Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

abukake

Membro
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que abukake postou

  1. Cara , não lembro o nome do frete não , mas era a opção mais barata
  2. Eu vi um relato seu que você tava usando igf 1 manipulado , quanto você gastou pra manipular? Precisou de receita?
  3. Boa noite rapaziada, de todas as lojas qual vocês acham que tem o melhor frete se for comprar só um whey de 2lbs? Compra minha dá evitamins chegou numa caixa bem discreta , acho que só foi taxado por causa do peso, e o frete lá pra um whey não achei que valia a pena , se vocês conhecem algum melhor e poder deixar a dica. Abraço
  4. Dei uma procurada rápida e não achei nenhum site de farmácia que vende não , é muito difícil de achar?
  5. Hoje foi dia off , aplicação de 1ml de bold e 1ml de enan no deltóide
  6. Treino de quads hoje : AGACHAMENTO NO SMITH 1x20 3x8 LEG 45 1x12 1x10 1x8 EXTENSORA UNILATERAL 3x8 EXTENSORA DROP SET AVANÇO 3x8 PANTURRILHA EM PÉ 10x10 Treino bem pesado , no final já não me aguentava , na hora de descer a escada parecia até um velho kkkkkkk
  7. mano , mesmo assim deu muito mais barato que comprar por aqui
  8. 1 E-400 D-Alpha Tocopheryl Acetate by Now Foods - 100 Softgels Shipped $8.51 1 Whey Protein by Now Foods - 2 lbs Shipped $24.27 1 C-1000 Sustained Release by Now Foods - 100 Tabs Shipped $6.38 1 Caffeine Power by Hi-Tech Pharmaceuticals - 100 Tabs Shipped $7.02 1 High Potency Vitamin D3 10,000 IU by Now Foods - 120 Softgels Shipped $9.04 recibo: Sub-total: $55.22 Os custos de envio : $22.75 Total do Pedido: $77.97 veio na fatura do cartao 317 12 reais + 73 de taxa = 85
  9. eu tava off , sim alguma coisa tem pq mexeu no eixo , mas nao tem o que promete no rotulo
  10. Bom , entao como os exames mostraram a testo ta bem subdosada usei 600mg durante 4 semanas e bateu 900ng/dl , esse valor corresponde a quem usa 150mg por semana mais ou menos , meu lh ta 0,1 abaixo , mexeu um pouco no eixo , isso eu percebi pq minha bolas estao bem encolhidas. Então eu decidi terminar as 10 semanas com a bold e o enan ja que ja estão em maos e no fim do ciclo realizar exames para ver como ficou tudo , e iniciarei um cruise para mais a frente realizar um blast melhor com drogas de melhor qualidade , agora e ver um outro lab pro proximo blast. abraços ps: vou continuar com o relato e no final botar fotos de comparaçao de antes e depois , pq mesmo subdosado ta tendo mudanças pq minha dieta ta execelente e to seguindo ele sem erro algum
  11. Sim , muito abaixo , usando 150mg a testo bate 900 por ae , alterou o eixo mas Ta muito subdosado
  12. Encomenda minha do evitamins foi taxado , vou ir buscar amanhã , não sei o valor Pq não recebi a carta
  13. Eu conto Pq eu vário alguns com poucas reps e mais peso com pouca reps e menos peso
  14. Boa noite rapaziada , tomei 600mg de caffeina e 15 de efedrina e fui pra academia: ROSCA SCOTT 4x10+8 TRICEPS TESTA 3x8 ROSCA DIRETA 3x12 +rest n pause TRICEPS NO CROSS + INVERSO 3x8+10 BÍCEPS SENTADO 3x8 TRICEPS UNILATERAL NO CROSS 5x15 Treino foi isso ae , tanta rosca que dava pra abrir uma padaria kkkkkkk No final ainda dei uns estímulos no ombro e trapézio Amanhã sai o resultado dos exames , quando pegar posto aqui Abraço A princípio To gostando das droga mas amanhã confirmo se Ta batendo legal mesmo ou é meu psico. A divisão de treino Ta ABCDE pq To de férias e da pra ir todo dia , mas quinta acaba minhas férias e volto pro ABCD. Não To acompanhando com adpometro Pq não tenho , To vendo as mudanças pelo espelho mesmo e comparando com fotos antigas e também pelo pessoal que diz que To mudando kkkkkkkk
  15. A força aumentou bastante e o rendimento também, mais pra frente vou botar um comparativo aqui sobre as cargas que eu aumentei , se bem que nem To ficando muito em cargas , mas subi bastante sim
  16. Pior e ele apontado pro pau do cara kkkkkk

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.