EctomorfoRicardo
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EctomorfoRicardo deu reputação a RodolfoSantos em O Que Acham Deste Combo?
Acho que vale mais a pena vc poupar esse dinheiro da massa e gastar com whey.Para substituir a massa vc pode fazer um hipercalórico caseiro.Com o dinheiro economizado compre um whey de 2 kg pois o CxB é maior.
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EctomorfoRicardo deu reputação a Pedrosilva96 em O Que Acham Deste Combo?
Acharia melhor vc comprar duas whey em vez da massa, whey se acaba rápido, é sempre bom ter mais do que pouco em casa
Manteria a massa, mas se for pra substituir uma refeição básica, como um lanche, sendo que vc gastaria até menos, fazendo um natural
e a creatina pode mandar
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EctomorfoRicardo deu reputação em tópico do desafio
Quem quiser entrar dá like.
Fica mais fácil de atualiza-la. (Assim eu não preciso ler 10 páginas procurando quem pediu para entrar no campeonato...)
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planeta FELLIPE ASSIS Kaio Amaral Day 02 enebt Davihpx123 hjr_10 Gabriel De Souza Menezes gustthavo_ Rodrigo_Oliveira Johhanss Psycox HeatRanker Gabriel.O More waltergorila nightly squat Day 03 PSO Day 01 Joao Souza Day 03 Deckin Shapudo (DESISTÊNCIA) (Não Foi DESISTÊNCIA, o Puteto Fapou 3x em 30min Day 03) Heittor Hemétrio Castilhos heitor5452 Day 02 Amin luanferri Pedro zica renato897 Day 03 Matt N. Man of Steel Gabriel138 AlexBe radec2033 Matheus_ Boorges mydra EctomorfoRicardo Likewrong Day 02 ColdCube andersonpm