abarbosa

Wandeco quer aproveitar o momento do tuf pra fazer campanha...espero que ele perca para o Americano e pare com esses discursos patriotas...o cara mora em uma mansão de luxo em vegas a anos e ultimamente não tem feito nem 2 lutas por ano..gosta de promover as massas por redes sociais..mas só os leigos vão cair nesse marketing barato dele.

Vlw pela ajuda mano..é nois

Então galera aproveitando o tópico,vi que o pessoal já jogou várias duvidas e eu gostaria de uma ajuda de vocês. Eu infelizmente não tenho o luxo de poder acordar e tomar um café da manhã e aguardar a digestão.Acordo as 5:20 me ajeito e tenho que estar no ponto de bus para poder chegar na academia 6:30 da manhã. Estou tendo bastante avanço em desempenho nos treinos e no aumento de massa muscular ,mas talvez poderia estar melhor ainda.Estou tomando uma dose de whey protein + bcaa + malton pela manhã antes de sair de casa. Poderiam analisar para mim essa situação. Abraço

Sinceramente usei esse assault durante 2 semanas e não vi melhora alguma usando o mesmo..só deu piniqueira em mim. Dinheiro jogado no lixo no meu caso,pois não tive nenhuma melhora desempenho no treino.