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Fórum Hipertrofia

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sdmnogueira123

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Tudo que sdmnogueira123 postou

  1. Alguém sabe dizer oq as entregas tão indo fazer em frankfurt?
  2. Minha primeira compra nem chegou e eu ja pedi mais
  3. Fui ver onde tava minha caseina e ela ta em frankfurt o.O
  4. Grandin hein...ta parecendo aqueles gringos de video motivacional kkkkk Achei volumoso o treino,sempre usa treinos assim?
  5. Quero destacar o prazo das 02 últimas, menos de 34 dias; o que acredito ser o prazo ideal. Mas como os Correios estavam em greve atrasou tudo, por isso aguardem que as encomendas irão chegar!! Boa sorte à todos! Rapaz a alegria foi grande, parecia menino quando ganha brinquedo no Natal!! Mano a ultima eu axo q vc confudiu as datas,pq senaum vc ficou 1 ano esperando
  6. Tenso isso ne kkkk quando eu tirava serviço de plantão no quartel a mochila pesava demais :/
  7. Exatamente isso que eu pensei huahuahu
  8. Mas e se algum fdp de fiscalização pegar esse?
  9. Um conhecido meu comprei esse suple por mais de 300 reais ,só q eu nunca ouvir falar dele.Alguém conhece e sabe alguma coisa sobre?
  10. minha próxima compra vou arriscar uma whey de 5lb tbm...
  11. Faz uma descansa 1 min e faz outra....vc tem q ser persistente e treinar treina treinar...tem q chegar la e fazer mais que o minimo ...é só se prepara q vc consegue
  12. Da tranquilo ,como vc quer fazer mais repetições pode fazer quase todo dia ,faz tipo 6 series de uma ate conseguir fazer 2 e vai progredindo Corrida sempre fica por ultimo ,dependendo do concurso fica primeiro barra depois flexão...
  13. Rm vc consome 2g ou 3g de proteína por Kg do seu peso?
  14. o video ficou bom msm Vc sempre manda um "hope",ja foi militar?
  15. A lista de proibidos é enorme o.O
  16. Possivelmente kkkkkkk mas num fala isso nem brincando
  17. O cara virou tipo uma celebridade por causa da evolução rapida kkkkkkkkkkkkkk mas foi maneira msm
  18. Foi mais pelo fato da primeira tentativa dar errado mas como eu vi q eles reembolsam deboa to mais tranquilo
  19. Mermão to muito ansioso kkkk primeira compra naum deu certo e a segunda ta packing your order....ansiedade a miiiil
  20. eu fiz de exatamente 4l kkkkkk agora é orar orar ²

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