kingfitness

seria o mais legal.. mas ele treinaria como um verdadeiro monsteer monstros treinam como um comem como dooisss

treino fb3x

claro!! mas evite perca de treinos :PPP claro!! mas evite perca de treinos

bf é 16 faço de tudo pra gnhar peso mas nun vai

14 anos 184 cm 72 kg fz um bulk maximo assaltando tudo q vejo comendo pra pakaaas alguma sugestao? to fz um bulk.. continuo com ele? ou seco td? SE FOR PRO BULK DICAS PRA ENGORDAR PQ TA FOODAA

to em bulk num rola nao

faz assim segunda triceps peito terça costa e biceps quarta perna quinta triceps peito sexta costa e biceps sabado perna melhor serie do mundo '-'

alguem entao conheçe algo pra subir as veias????

cara '-' nossa vc pode tomar whey caseina albumina gluta bcaa malto dextrose trembolona durateston deca hemogenin '-'

é pra estetica msm oq me recomenda?

ENTAO QUAL VASO DILATADOR EU COMPROOO?? URGEEENTEEEEE!!!!!!!!!!

e como tao sendo enfeitos??? e

entao meu povo e minha pova heuehueheuehue tava pensando em comprar 3 dilatex por 150 pilas sem frete.. muitos dizem ser placebo.. mas é realmente?? vi antes de comprar pra uma opiniao de profissas u.u teria entao outro vasodilatador?? a nao ser arginina pq nn existe essa porra em lugar nenhum.. no xplode seria a solucionatica? grato

entao meu povo e minha pova heuehueheuehue tava pensando em comprar 3 dilatex por 150 pilas sem frete.. muitos dizem ser placebo.. mas é realmente?? vi antes de comprar pra uma opiniao de profissas u.u teria entao outro vasodilatador?? a nao ser arginina pq nn existe essa porra em lugar nenhum.. no xplode seria a solucionatica? grato

a maioria dos exercicios pra pernas forçam o joelho.. da uma paradinha ou faça os que nao forçam.. MONSTROS TREINAM COMO UM COMEM COMO DOIS

Postado as Hoje, 21:40 Minha progressão de cargas é muito lenta, não tem como esquecer! Para de aumentar peso que tu decora. sauhSAUHSAUHSUH' Curtir "Os amigos me adulam e me fazem de asno, mas meus inimigos me dizem abertamente que o sou, de forma que com os inimigos (...) aprendo a me conhecer e com os amigos me sinto prejudicado". (Noite de Reis) ―William Shakespeare frango?? kk agr da carga coloca em notas do celular MONTROS TREINAM COMO UM COMEM COMO DOIS

vish q foda.. acompanhando MONSTROS TREINAM COMO UM COMEM COM DOIS '-'

aumenta peito faz 4 a 5 exercicios msm coisa com costas.. e lembre-se MONSTROS TREINAM COMO UM COMEM COMO DOIS

fraca nao ta.. mas pra melhorar sem suplemento como macarrao arroz .. MONTROS TREINAM COMO UM COMEM COMO DOIS fraca nao ta.. mas pra melhorar sem suplemento como macarrao arroz .. MONTROS TREINAM COMO UM COMEM COMO DOIS

aumenta coloria.. com hiper.. entra no hipercalorico. .

mantém.. vc vai longe irmao!!