Tulio Dill

Tulio, quando você expelir o calculo, se for no banho, tente guardar a pedrinha e leve para seu médico, assim ele irá saber exatamente o que causou o calculo.

Se for na privada dai deixa para lá...

Bom, pela informação que foi passada aqui nesse tópico eu só posso dizer que eu não quero tomar anabol, não enquanto eu ganhar a merreca que eu ganho.
É muita alteração química no corpo, só sendo profissional em força ou fisiculturismo, deveria se arriscar...

Agradeço o teor informativo do tópico e me deu bastante clareza sobre o uso.

Por enquanto, fico com o meu Whey.

Se sua dieta ta boa, nao vejo a necessidade de tanto whey!

Suplementos como Whey, Albumina e etc (proteinas) entram na dieta quando voce nao tem tempo pra preparar e comer uma refeição!

me acostumei tanto com isso que nem whey compro mais
o dia inteiro na base de carne bovina magra/frango/ovos...

já que se alimenta bem, porque não toma uma porção menor de whey, todos os dias? As proteínas vão reconstruir seus músculos, não é um shake milagroso que voce toma no dia que treina e ficará grande, nos dias que você n
ao treina seus musculos tambem irão precisar de proteina, principalmente quando descansam, ou talvez nem precise tomar se tiver atingindo esse macro na dieta, mas tambem não precisa tomar 3x no dia so porque é no dia de treino.

Eu tive pedra nos rins, mas foi antes de treinar/tomar suplementos, nesta época eu apenas praticava bodyboard. No meu caso, foi por ácido úrico, meu pai, meu tio e até minha irmã todos tem problema de ácido úrico alto.

Passei a controlar o ácido úrico com remédio e o problema foi resolvido, já expeli 3 cálculos, restando apenas 1 que depois tenho que fazer exames para saber como está.

A mais de um ano tomo suplementos, creatina, whey, etc... e não tive novos cálculos por conta disso. E não seria em apenas 2 meses que você formaria cálculos...

No meu caso, era uma dor pequena, tipo uma queimação do lado esquerdo do abdômen (os cálculos eram no rim esquerdo). Você só terá dor forte quando for expelir, e também isso depende do tamanho dos cálculos, os meus pareciam pedra de sal grosso, eram considerados pequenos, dava para expelir sem cirurgia. Em todos eles tive algumas pontadas no abdomen um dia antes de expelir o mesmo e você sente arder e dor na uretra na hora que vai expelir o mesmo, o segredo é tomar muita agua para facilitar a saída. Quando sentir as pontadas e estiver próximo de expelir ele, vale até tomar umas cervejas, pois dai você mija toda hora e fica mais fácil colocar ele para fora.

Procura saber o que causou seus cálculos, cuide do problema, beba bastante agua e poderá ter uma vida normal tranquilo.

O que me deu a entender é que o consumo de Whey é recente, e ainda que não fosse, seria necessários muitos anos para formação de cálculos. Isso tá mais para gases. Os efeitos da suplementação para os rins eu diria que são irrelevantes para um individuo com saúde renal considerada saudável.

P.S.: Minha tia descobriu que tinha pedra nos rins semana passada, até morfina deram para ela e a dor não passava. Calculo não é uma dorzinha.

Acho difícil algum malefício aos rins tomando esses suplementos, ate pq eu creio que vc não exagera na dose e dores no rins tbm ataca na parte inferior direita das costas, mas enfim, espera o resultado do exame e se for mesmo algum problema no rins acho que não seria culpa do whey, malto ou hiper "dependendo da dose, claro" melhoras aê..