PingaPia

http://www.youtube.com/watch?v=vBecM3CQVD8

Faz tempo que comi um PF... Deu muita vontade de comer um agora mesmo! Mas eu gosto bastante também dos self service... Daqueles estilo pague R$12 e se entupa! HAHAHAHAHA _______________________ Poxa, você gosta de bebidas? Isso é muito legal! Mas só gosta de degustar cerveja ou algum outro tipo de bebida também?

Sou homem e hetero. Apenas faço as coisas porque gosto e não com objetivo de atrair nenhuma mulher. Mas realmente, é consequência atrair mulheres mesmo que não seja o objetivo HAHAHAHAHA

HEHEHEHEHEHEHE Foi só zuera de leve, pra animar a galera! HAHAHAHA

De certo modo... sim HAHAHAHAHA Mas PF de botecão é muito bom HEHEHEHEHEHE Melhor que muito restaurante leite com pera por aí! (Aí sim HAHAHAHA [mesmo assim ainda acho pouca comida HEHEHE]) Tem tanta coisa ali que na moral, nem rindo salva!

O que está em vermelho é pura bullshit! HAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHA

Ah, mas comigo não tem problema... eu não saio de casa mesmo! HAHAHAHAHAHA Se o vale refeição é na linha "Outback"... Nem preciso dizer mais nada HAHAHAHA Putz, deu até fome... Ué, mas só isso te sustenta depois do treino? HEHEHE Vou ser sincero e dizer que não perdi o meu tempo lendo esse artigo. Porque? Bom, acho que isso responde: HAHAHAHAHAHAAHAHA

HAHAHAHA Cara, falou em bodebilde com a palmirinha, é só profissional! Putz, foi tenso o bagulho hein? HAHA

De forma alguma! HAHAHA Pois eu sempre deixo o treino de pernas pra sexta-feira justamente porque é mais intenso. Passo o final de semana todo com trabalho pra me levantar da cama/cadeira HAHAHA ______________________ Treininho legal! Almoçou no Outback... é mano... Ter dinheiro é outra coisa... e eu aqui tendo de cozinhar todo dia HAHAHAHAHAHA Se conseguir comer ainda, prepara o lanchinho e manda pra dentro agora! ______________________ O agachamento ali tá errado dos 2 jeitos HAHAHA

HAHAHAHAHAHA Mas foi por causa do trabalho po! HAHAHAHAHA Ela nem saiu com ele nem nada. Disse que já recebeu porposta de alguns, mas ela não quer compromisso sério com ninguém! HAHAHAHAHAHAHAHAHAHA E aí, tá sentindo o cansaço pós-treino?

Putz que nada haver HAHAHAHA Desculpa mais do que esfarrapada! Quero ver essa tattoo finalizada, é sério! HAHA Puxar ferro pesado então! (ou seria empurrar nesse caso? HAHA) Treino de pernas é sempre mais intenso.

Véio, ela tá sem tempo pra porra nenhuma. Os BB não dão sossego pra ela, é saindo da casa de um e indo pro outro. Fora a consultoria online! HAHAHAHA Consegui falar com ela hoje. Ela disse que dormiu na casa do Dennis Wolf ontem e hoje já vai lá na casa do Branch Warren. HAHAHAHAHA

É, eu percebi HAHA Alguns locais estão "faltando" cores e outros intensidade. Mas ué, não vai querer terminá-la? É só uma coceguinha... HAHAHA Hum. Acho que pra saber só espelho+adipômetro. Mas seu corpo está ótimo! HAHAHAHAHAHA e que treino! Se é bom ou ruim? É muito bom! HAHAHAHA

Pois eu só gosto de passar os finais de semana com dificuldade pra levantar por causa do treino de sexta-feira HAHAHAHAHAHA Vai dar sim, e como você disse pode ser até 101kg, quem sabe né? HAHAHAHAHA Eu tentei ligar pra Palmirinha pra ela mandar mais receita anabólica mas ela tá muito ocupada, tem muito bodybuilder das gringa contratando ela pra montar a dieta.

Nada melhor que passar o último dia de treino da semana moído HAHA Porra Matheus, acho que vai dar pra pegar os 100kg até o final do ano hein? Eu é que acho que estagnei

Então vá... não passe perto deles, não aqueça e depois venha reclamar de dor aqui! Você fez a menina Helen ficar emocionada pelo que fez hoje. Vai decepcioná-la?

Gostei bastante da arte e escolha de cores. Ele está de parabéns. E você também, pelo gosto e estilo da tattoo! HAHAHAHA É bom acrescentar umas carnes no corpo... Porque tem de comer muito pra isso HAHAHA! Poxa, isso é ótimo. Tem muitas pessoas que se espelham completamente em algum atleta ou seja lá quem for, mas esquecem ou não sabem que cada corpo é um corpo. Pode ter alguém como "base" para exemplificar, isso é tranquilo (eu mesmo tenho). Pelas fotos que postou, pode continuar tranquila! __________________________________________ Pra um treino em casa e estando cansada até que rendeu legal. A consciência pesada sempre acaba nos influenciando HAHAHAHAHA O que tá acontecendo com a dieta mulé? Vai na feira/mercado e compra aqueles sacos de 50kg de batata doce, mas tem de voltar pra casa com ele nas costas! HAHA Bracinho tá grandinho hein? E essa "cavadinha" entre a subaxíla (sovaco+axila) e o peitoral?

So sexy! HAHAHAHA Ficou excelente! E a escolha das cores ficou ótima, principalmente os tons verdes da cabeça e pescoço. Você chegou a surgerir alguma cor? Poxa, tô desvirtuando seu diário todo HAHAHAHA Mas pra não desvirtuar tanto, queria saber uma coisa que talvez você já tenha explicado e eu não vi (pois me perdi legal haha): Você tem algum objetivo em mente? Corpo de alguma atleta, aumentar MM, etc... Sei que você está em bulk e coisa e tal...

HAHAHAHA É a potência do chin-up! Na verdade eu estou fazendo o desenho ainda. Tenho a idéia completa na cabeça, mas no papel só um esboço. Fora que preciso juntar uma graninha porque vai ser um pouquinho grande. Começa no trapézio e termina no final da lombar... basicamente o tamanho da sua E ainda tem mais 2 que estou pensando. É, não dá pra ver muito bem a do ombro mas parece que ficou muito boa. Adorei o fundo dela. Sobre a fênix... a arte é sua, do tatuador ou "pegou pronta"?

HEHEHEHE amanhã fique de olho nos cantos superiores das paredes! Eles podem tentar um ataque ninja! Porra, começar pelas paralelas... Tu é minino homi mermo viu? HAHAHAHA

Obrigado! Várias vezes eu vim aqui pra fazer um comentário mas acabava desistindo HAHAHA Eu já ri muito aqui! HAHAHAHAHAHAHA Mostra pra ele seu título que ele nunca mais vai pensar em fazer isso HAHAHA Sua evolução está muito boa! Mais um tempo e vai começar a fazer sem as mãos! PUTZ! Que linda! Sério mesmo, a arte está muito boa. E as cores (e distribuição) ficaram muito boas! Apesar de ser apaixonado por tattoo não tenho nenhuma HAHAHAHAHA

Agora depois que levantei e comi, fui tirar um cochilo e quae não levanto mais HAHAHA HAHAHAHA Tome cuidado, pode acontecer de os pesinhos se rebelarem contra você e tentarem te matar! Hum. Mas parece que tá gostando mesmo de iniciar com ele né? Ah, agora entendi! Massa isso!

Oi Fabi. Acompanho seu diário praticamente de quando criei minha conta e li quase tudo. Me perdi um pouco por aqui esses tempos... acontece né? HAHA Mas nunca comentei. Não sabia como me introduzir no diário. Sei muito bem que você é a The Queen of Motherf*ckin Chin-up. Vi seu último vídeo e tenho 2 coisas a comentar: 1ª Gostei muito de sua execução do chin-up, muito bem controlada. 2ª Fiquei apaixonado pela sua tattoo HAHAHAHAHA. Sou louco por tatuagens, principalmente grandes. No video não dá pra ver muito bem... o que é?

Nem me diga em dormir tarde. Dormi tarde e mal. E aí, morreu porque fez aquecimento? Treino muito bom. Tem previsão de quanto tempo vai manter o militar de inicio? Ou vai fazer uma ordem por exemplo 3 treinos militar de inicio 1 não? Não sei se já foi explicado, mas porque o supino inclinado por último?