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Gabriel Cirino

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  1. Gabriel Cirino
    Gabriel Cirino alterou sua foto pessoal
  2. Gabriel Cirino

    Transformações Corporais: De Gordo Para Em Forma

    Gabriel Cirino respondeu ao tópico de Zell em Sala de avaliação / Antes e depois
    show de bola! acabei de ver todas parabens, jazin postos as minhas!
  3. Gabriel Cirino

    Aej Com Cafeína + Universal Fat Burners

    Gabriel Cirino respondeu ao tópico de rickrugby em Dieta e suplementação
    cara, vê a dieta e continua no ritmo que com o tempo vc chega!
  4. Gabriel Cirino

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    Gabriel Cirino respondeu ao tópico de LeandroTwin em Dieta e suplementação
    Hoje comprei um mix de sementes um pro trampo e outra pra mochila, sempre num potinho com: castanha do pará, noz, pixtache, amendoa, castanha de caju e avela comendo 1 de cada, satisfaz, e vc tem proteina, carbo e muita gordura boa ;D
  5. Gabriel Cirino

    Aeróbicos Em Jejum [Com Vídeo Explicativo]

    Gabriel Cirino respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Artigos Sobre Treino
    acho que vou começar mas em vez da ECA (ja tomei uma vez estimerex, rola?) mas to com um frasco de LIPO 6 black UC com 20 caps ainda, quando terminar vou fazer ECA ja que descobrir que tem franol na farmacia e fica mais barato que um stimerex da vida, só vou aguardar uns 30 dias a 45 depois do lipo, ja perdi 13 kilos em uns 40 dias, mas ainda não estou medindo nada nem % de gordura..
  6. Gabriel Cirino

    Guia Do Jejum Intermitente

    Gabriel Cirino respondeu ao tópico de Raphael Silva em Dieta e suplementação
    Estou estudando um pouco sobre a paleo diet e nela se usa também o Jejum Intermitente
  7. Gabriel Cirino

    Qual O Melhor Whey Protein ?

    Gabriel Cirino respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
    cara comprei o meu na buritis suplementos, (lipo 6 black uc) cvou cmprar agora whey lah tem

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