Rafha
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Rafha deu reputação a Aliago em Oxy Antes Do Treino
Antes do treino..
Mas não é legal treinar em jejum, principalmente com esse deslocamento de uma cidade para outra...
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Rafha deu reputação a Saintgraal em Oxy Antes Do Treino
toma antes do treino em jejum mesmo
eu treino em jejum
tomo t3 e ec antes do treino , nunca me deu problema