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RbVargas

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  1. RbVargas reagiu a uma resposta no tópico: Projeto 220 160 280 @ 93 RAW Drug Free IPF
  2. RbVargas reagiu a uma resposta no tópico: Projeto 220 160 280 @ 93 RAW Drug Free IPF
  3. RbVargas reagiu a uma resposta no tópico: Diário Do Powerlifter Bronze
  4. uma resposta no tópico respondeu RbVargas em Lixeira
    Muito foda!! Fez parecer fácil kkkk!!
  5. uma resposta no tópico respondeu RbVargas em Lixeira
    Brother, parabéns pelo campeonato!!!
  6. Brother, seguindo teu diário! Seus treinos são da hora!!
  7. uma resposta no tópico respondeu RbVargas em Lixeira
    Acompanhado !!! Ótimo diário!
  8. Eu tomaria após o treino, mas não em alta quantidade junto com bastante Carbo... Eu fiz isso e tive ótimo resultados...

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