Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Thiago150615

Membro
 Perfil  Explorar Conteúdo

  • Total de itens

    4

  • Registro em

  • Última visita

Conquistas de Thiago150615

Não sei o que estou fazendo

Não sei o que estou fazendo (1/14)

  • Marinheiro de primeira viagem
  • Conversador
  • Sobreviveu por uma semana
  • Sobreviveu por um mês
  • Você ainda está aqui?

Medalhas Recentes

0

Reputação

  1. Thiago150615
    Então tenho que esgotar todas(Todas mesmo) minhas forças nos treinos?
  2. Thiago150615
    Galera, to pegando mais pesadão na academia e ingerindo 120-130g de proteina por dia... ta boa essa quantidade pra uma hipertrofia daora?
  3. Thiago150615
    Cara voce pode me da umas dicas ai de treino... tbm to treinando em casa e quero treina o mais pesadao possivel
  4. Thiago150615
    Galera, tenho 16 anos e 58kg com 1,80cm. se eu ingerir 120g-130g de proteina por dia e treina pesadao de segunda a sexta, vou ter uma hipertrofia daora? valeu desde já aew!!
×
×
  • Criar Novo...