Glauber19

10 a 15 gr

Indicaram errado, tomar essa qtdade de BCAA e nada é a msm coisa. Fora que massa antes de dormir é loucura ao meu ver, vai encher o rabo de carbo de alto ig e vai deitar auhauhauaauhauhauaa

Nao haveria problema algum.

auhauhauhauauha Vende isso e comrpa um livro de portugues. Se quer tomar anabolizante, seja homem e tome EAs de verdade. PH é lixo.

Termogênico.

Velho truque da piramide ,,, FURADA.

Achei bem gay.

FATO.

Nao. Me empolga mt mais ver as minas torcer o pescoço qdo vc passa ou qdo a galera olha meio de lado qdo vc ta treinando e o pump e dilatação tao la em cima ahahaha

Os correio entregam um papel na sua casa com o valor a ser pago. Relaxa e espera. Importar é arte, esperar faz parte.

BCAA só da resultados se for usar em pó ou Blends como AMinox ou Xtend... Em caps até dá ,mas aí tem que tomar mais de 20 caps e nao 4 como dizem os fabricantes...

Como falei: Na pratica resultados iguais. A Vantagem do Carnivor é que o sabor Chocolate é um dos melhores sabores de suplementos, junto ao Syntha-6 de morango. Já o Whey On Gold rende mais e tbm tem um sabor legal. Eu compro oq estiver com o menor preço. Nao leve fé num relato onde o cara diz que cresceu pq tomou carnivor. Na pratica nao há diferença entre usar ele ou usar whey on.

BCAA, somado ao do whey tente atingir 20 gr e nao 5... Ou seja, enfia mais umas 15 Caps aí... Toamr malto antes/durante o treino nao é interessante. Jogar malto no hipercalorico? Come açucar puro logo mano... Dextrose e malto sao a msm coisa na pratica, qdo 1 acabar vc usa o outro. Quer deixar de ser magro pra ser um gordo retido com braço de linguiça ou quer ganhar musculos?

1. Aumente o BCAA pra umas 15 gr. 2. Malto antes do treino é furada. 3. ZMA é bom pra melhorar o sono, logo, tome antes de dormir. 4. Suplementação normal, nao vai foder teus rins, figado, dxa de bobagem. 5. Tente beber uns 3l de agua/dia 6. Eu comrparia uma albumina/Caseina pra antes de dormir.

Pra quem importa whey sai na faixa de 80 reais. Eu prefiro tomar whey do que comer frango. Como frango apenas 2x, se nao tomassa whey teria que comer umas 4 vezes.

ZMA é besteira. Avalie ese é necessário realmente usar a massa,s e sua dieta jah esta OK, ao adicionar ela vc pode ter um excedente calorico mt grande. 4 meses é pouco tempo, resultado rápido soh com EAs.

Dilatex = Lixo. Animal Pak = se Vc pagou 50 R$ até que vale a pena, porem como Krebz disse, há melhores e mais baratos como o Optmen Natura Complex = Mkt. Só salva a Creatina. Compre um whey e esquece BCAA, a nao ser q vc importe um Blend como Xtend ou Aminox ou BCAA em pó.

Se fizer cutting nao sobra nada.

Esse Peso ta errado!

Minha motivação é o espelho.

Aih vc fode a porra da tabela toda... Vai encher o caralho do shake de açucar e carboidrato de alto IG + frutose... Vait er 300 calorias ahahahaha Bota canela rapaz, seja homem e tome isso como homem.

5 lbs pra ser taxado é um pulo ahahah

Nao precisa malto, use toddy/nescau/nesquik/pão/maizena no lugar.

Cooveiro.... Besteira. O Hydro nao tem vantagem quase que nenhuma sobre o Gold Standart, pois o preço é elevado e essa questao de absorção é mito. A questao fica entre Gold c Carnivor Vantagem do Carnivor: Sabor. Vantagem do Gold: Rende mais porções.

Nacionais de credibilidade porem com preço maior: Nutrilatina e Probiotica.