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Fórum Hipertrofia

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Glauber19

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Tudo que Glauber19 postou

  1. Puta que pariu, troque de médico!
  2. Bom as vezes tomo NO e vou malhar, daí saio a noite e se tiver que malhar no outro dia, tomo meu NO normalmente e vou malhar Tranquilo. Se vc ta bolado pare um pouco antes e volte um pouco depois, eu tocava direto se fosse vc.
  3. ta mt errado bixo... asuiashuihasuisahia rapaz whey em pre treino nao tem mt sentido. a massa eh melhor. Os pre treinos tomados com estomago cheio tem mt menos efeitos.
  4. 60 gr de whey no pré!!!!!!!!?!?!?!?!?!?!?!?!? Tira esse whey daí e enfia a massa, ta rasgando dinheiro assim.... E outra, toma isso 1 hora antes de mandar o Jack3d.
  5. Para 2 dias antes e volta 2 dias depois. Vai que vai mano!
  6. Nano Vapor - Hardcore Pre-Wokout Formula Dosagem: 1,8 Scoop 18° Treino - B Força: Muito Bom. Disposição: Muito bom. Vascularização: Excelente Fadiga: Excelente. Pump: Excelente. Foco: Excelente. Parece que o aumento de pesos cessou... Amanha será pernas, vou tomar apenas 1 scoop. Hoje alterei a série, coloquei puxada aberta no lugar da puxada fechada e fiz panturrilha. Sababo nao vai dar pra malhar (tenhpo pós), entao vou malhar panturrilha na quinta novamente e sabado faço agachamento em casa e panturrilhas com o peso do corpo. Antes de dormir o braço esquerdo voltou a ter contrações involuntarias, estou ficando intrigado pela frequencia com que isso vem acontecendo...
  7. Se vc pesquisasse iria saber que o professor ta falando bosta.
  8. Ja pedi nessa promoção e chegou. Hoje pedi de novo. Se nao for taxado, dentro de 20 dias ele ta na sua mao.
  9. É isso que eu digo, depois o cara se fode e ainda fode meio mundo. Igual o PNC que morreu e culparam o Jack3d.
  10. VOu explica rmeu ponto de vista: 1 - Pré treino que tenha estimulantes que façam vc ter um treino com mais peso e menos fadiga ->: Te fará crescer por te ajudar a pegar mais pesos e pelo treino ser mais intenso. 2 - Pré treino que contenha outros efeitos que favorecem direto a hipertrofia, porem te deixa menos pilhado e vc não tem tanta disposição pra pegar mais pesos. Até que ponto o 1 leva vantagem sobre o 2 ou vice e versa? Fora o fato de ter gente que toma um pré treino e fica pilhada e em outras ele nao faz nem cocegas. EU ESCOLHO pelos ratings. Já me fudi, achei que o Shotgun era foda e soh me fez suar, achei que o Assault era foda e tbm na pratica nao foi anda demais...
  11. Pré treino varia de pessoa a pessoa, ficar aí analisando composição nao dá respostas. O negócio é experimentar e ver em qual vc se encaixa. Pra mim o nano é foda.
  12. Shotgun soh faz suar. Jack3d Taquicardia. Ess enovo nano tem uma melhora na vasodilatação, força e fadiga incrivel.
  13. Nao acredito que a absorção seja muito alterada, mas que seja sim alterada. Prefiro mandar meu pos com agua e 45 min depois comer meu frango numa boa.
  14. Jah tomei todos os citados, exceto o neurocore. Nenhum chegou aos pés do NANO e olha que eu to usando menos de 2 scoops.
  15. O nano Vapor em pó da ultima formula é FANTASTICO, nunca tomei NO melhor que ele. E jah tomei varios NOs...
  16. Velho d apra comprar esse Xtend por 80 dilmas em qquer site gringo, eu ptenho 1 aqui fechado ainda...
  17. Desde a sexta feira tenho sentido frequentemente umas contrações involuntarias entre o braço e antebraço esquerdo... Domingo e Segunda tive dificuldade pra epgar no sono... To animado pro teino de hoje pretendo mudar os execicios de costas, se muda reu posto a nova série que farei aqui. Dieta seguindo de boa.
  18. Relato desse tipo nao adiciona em nada. Além do mais pode é causar problemas. Vc disse que o BCAA cortava o efeito, e todos riram da sua cara. Disse que 3x15 era pra emagrecer, oq tbm nao tem sentido... Rapaz, vc nao tem nada a acrescentar aqui. Vá ler e aprender um pouco mais, será um bem que vc fará a si mesmo. Aproveita e aprende a escrever.
  19. Se vc curte seus pós treino com leite seja feliz...
  20. Glauber19 respondeu ao tópico de Delba em Lixeira
    Entao reveja a dieta.
  21. Glauber19 respondeu ao tópico de Delba em Lixeira
    Ja tomou os basicos (whey, malto, albumina) ?

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