Glauber19

Nao, nao é igual. Ja tomei os 2. E tomar whey achando que vai ver resultado, soh sendo mt frango. Whey é basico, ajuda, mas nao faz milagres, e tbm nao gera resultado rapido e visivel!

Acho que isso eh excesso de punheta, somado a falta de mulher.

asuhsauhsaua deve ter entrado na academia ha 2 meses...

Mano compra oq tiver mais barto pq é a mesma merda. E nao toma antes do treino pq essa porra tem o IG alto, sua nutricionista nem deva saber oq é IG pelo jeito.

Entao ta bom, continua tomando seu malto no pré. No pós sugiro adicionar "leite com pera e ovomaltino" tbm... Malto e Dextrose sao a mesma coisa, funcionam da mesma forma. Na pratica nao tem diferença. uahuahsuisahiuhasiuhasuhasiuhasuhuasasuhsahsauau

Qq substitui um coveiro?

Se tiver selo CREAPURE deve ser boa.

Troca de nutricionista. Malto liberando aos poucos... Ta errado. Coma batata doce e troque de nutricionista. E o certo mesmo é Seria com S.

e ae mano... vai morrer logo ou vai ficar enrolando?

Se tomar aquela dose ali... Vai perder o c.. qdo for no banheiro.

malto no pre é cagada. martini adiciona no pós.

esqce o bcaa e compra albumina + os outros q vc disse.

Esse tipo de post é ridiculo.

Xplode.

Isso + uma dieta boa trará mais resultados que apenas a dieta boa.

Nano Vapor - Hardcore Pre-Wokout Formula Dosagem: 2,5 Scoops 25° Treino - A Força: Normal. Disposição: Muito Bom. Vascularização: Excelente. Fadiga: Excelente. Pump: Excelente. Foco: Excelente. Treinei pela manhã hoje. Entao tive que alterar a rotina... Acordei e mandei whey albumina toddy leite desnatado e sustagem + 2 bananas Aguardei 1:30 e mandei o nano... Treino muito bom, continuo com menos pesos e mais foco na execução. PUMP excelente. Vascularização Idem!

Faça uma pesquisa rapida e vc vai achar qual a faixa de queima de gordura relacionada aos bpm. Se nao quer ficar cansado fica em casa jogando video game, se fosse facil todo mundo tava com um shape bacana. Seu professor é um merda. Pra que circuito, vc nao e carro de corrida, faça o treino normal, nao se perde gordura durante o treino. Emagrecer é esteira e dieta.

Whey na casa de 80 R$ nacional de qualidade comprovada é o 3Whey da Nutrilatina.

Nessa situação(só o chassi do grilo), qquer coisa te engordaria.

1. é um lixo. 2. nao. 3. pode.

TOma a porra do suplemento direito.

defina bons musculos...

é sim. mas treianr e fazer JJ dessa forma aih vai te foder... o catabolismo te abraçará por trás e com força.

Mano. Faça series de 6 a 8 e bota peso. Vc quer manter o puco que tem de MM ou nao quer... Vai suar na esteira rapaz. Faça os 30 min apos o treino. Suor é água, vc tem que perder gordura, entao tanto faz se suou ou nao, qdo estiver na esteira, se preocupe em manter seus bpm na faixa de queima de gordura.

Nano Vapor - Hardcore Pre-Wokout Formula Dosagem: 1,5 Scoops 24° Treino - C Força: Normal. Disposição: Muito Bom. Vascularização: Excelente. Fadiga: Excelente. Pump: Bom. Foco: Excelente. Treino de pernas hoje, bom hoje diminui pesos por conta da dor no joelho, mas o treino foi legal. Fiz alguns abdominais hoje. Assisti o povo vomer pizza aqui em casa tbm... Amanha a academia abre pela manhã... Nao gosto de malhar pela manhã, mas vamos q vamos. Vale a pena cara, meus nanos e Neurocore foram entregues em 20 dias. Pedindo abaixo de 50 obamas (com frete incluso nesse valor), dificilmente sera taxado. Trabalha com petróleo tb? Vamos que vamos! Sim, domingo vou medir e daí tenho algo mais concreto A Vascularização e a fadiga foram os pontos altos do Nano. O aumento de força dfoi enorme, e os pumps estao sendo excelentes. Na boa, pra mim nao tem Pré melhor. Meio off, a situação aqui em casa ta foda, to tentando convencer minha mae a deixar eu comprar uma Hornet, mas ela ta qrendo em matar... Se eu parar de relatar foi pq ela pos veneno no meu frango.