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japonesinha

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  1. japonesinha

    Diário Da Ana Carol

    japonesinha respondeu ao tópico de AnaCarol em Diário de Treino
    Oi Ana! Bom ver q voltou à ativa! Força mulher!!! Tb estou agora em preparação pra competir em novembro! Seja o q deus quiser, afe... bulk, corpo inchado, carbos... eita dureza! Mas vamos q vamos! Isso não é nada pra quem tem fibra q nem nós! rsrsrs Bjs e acompanhando! Lydia
  2. japonesinha

    Dieta Clean Bulk Feminina

    japonesinha respondeu ao tópico de biazita em Dieta e suplementação
    Ótimas dicas! Vou aproveitá-las tb pra ver se consigo um up! Tks!

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