bare101

Verdade, não sei porque a PaPrut se ofendeu, visto que a tua resposta foi diretamente ao meu post.

kkkkkkkkkk Já fiz ovo mexido + leite + banana+ canela e realmente é uma merda, mesmo assim tive que empurrar pra dentro pra não estragar.

Apostei:GSP- decisao dos juizes Rashad-decisao dos juizes Rory- nocaute 2 round koschek- decisao dos juizes Bagautinov- nocaute 2 round

Isso ai brow, viva o presente, pense no futuro e foda-se o passado.

http://www.youtube.com/watch?v=N1TB-vKkC1Q Muito boa pra quem busca uns hip-hop underground.

Que merda hein parceiro...Mas a vida tem disso, ela eh cheia de obstaculos, alguns maiores outros menores, soh nos resta ter coragem e superar eles sempre olhando pra frente, que no final seremos mais fortes.

Elliot manda bem de mais na questao dos treinos e ainda tem uns videos motivacionais e filosofia muito bons, que da ate vergonha de assistir 4fitclub e Anders da vida. Ativar legenda nesses videos gringos (apesar da legenda nao estar 100% correto) ajuda muito.

Ae parceiros, entre as mulheres tbm ha as femeas alphas neh? mini-relato do que acabou de acontecer: Fui fazer umas dips no parque e eis que la estao 3 mulheres que nao conhecia, dei uma avaliada e: 1 morena a mais bonita das que tavam la, bem gostosinha(um pouco gorda), com roupa de academia bem colada, mas acho que nao malhava a serio devia ter seus 19/20 anos; 1 fumando maconha! meio largada, devia ter uns 25 anos mas com cara de 30 e uma loirinha que considerei a segunda mais bonita, parecia um pouco timida, devia ter tbm uns 19/20 anos. cumprimentei-as e comecei a fazer o exercicio. Entre um intervalo das series, a loira falou alguma coisa e soltei uma indireta que estava afim dela, ela deu uma boa encarada, senti que ela ficou afim e fui fazer outra serie. Mas do nada a conversa das 3 muda completamente e a morena comeca a falar de balada, bebida etc, se vangloriando de fodona e a conversa comecou a ficar chata bagaraio que ate me exclui e senti excluido, mas sempre a loira virava o pescoco e dava uma encarada, senti que dava pra pegar ela tranquilo se isso nao acontecesse, mas acabou nao dando nada e elas foram embora. Enfim, tal morena seria a alpha do grupo e ela desaprovaria que eu desse uns amassos na sua amiga? Como se dar bem com alguma mina que esta em grupo? vlws

Não aguentei a 2 aula de tarde hj na facul, bolas doendo pra caralho de ficar flertado com as doidinhas do estágio de manhã. Nesses momentos é melhor ir pra casa e tomar aquele banho gelado...

To lendo tbm esse ultimo livro do grande Olavo, muito bom! O cara tem uma visão sensacional da vida.

100 conto coompra tudo em leite e ovos, esquece suplemento ( no max uma creatina quando tu tiver com uns 6 meses de treino...)

Do caralho o vídeo Johnn!

Nem lembro mais o ultimo dia exato em que fapei, mas virar o ano em Nofap eh uma boa meta, tbm chegarei la.

Há, internet também to sentindo cada vez menos vontade dessa merda, facebook nem sei mais o que essa bosta de ilusão, vídeos virais nem, televisão não tenho mais nenhuma vontade de assistir só esportes ( futbol, mma, tenis)... Só uso mesmo email, dou uma passada de boas no hipertrofia, procuro musicas boas no youtube, resto nem vontade...

Caralho, só tenho o que a agradecer ao Planeta por ter criado esse tópico, sério mesmo. Desde que conheci o Nofap uns 2 meses atrás, sinto que recuperei minha infancia feliz em que todo mundo me procurava pra trocar idéia, era o mlehor nos esportes e as minazinhas gatas sempre por perto. Hoje por exemplo, na faculdade em qualquer ambiente que eu to, seja nas salas de aula, nos corredores, lanchonete sempre tem algum parceiro pra me cumprimentar ou trocar uma idéia, nego me procurando pra fazer parte de algum time de futbol ou no clube professor de tenis me chamando pra treinar de graça, mulherada gata me encarando no olho e trocar idéia com elas tá muito fácil, progressão de cargas nos treinos tá fodona, me sinto o cara mais insano daquela porra, passei num estágio de Direito e vou ganhar uma graninha bacana, to gostando cada vez mais de ler, estudar e política. Fora as coisas fúteis que eu deixei de fazer, video game eu abandonei um pouco antes de entrar em nofap e ''dei'' meu ps3 pra um brother por 400 conto , ainda jogava um fifa online no pc mas depois de ficar a sério nofap, ví que aquela merda não iria levar a lugar a lugar nenhum e doei meu controle e desinstalei o jogo. Enfim galera, sou um cara 1000% mais feliz e como falei, recuperei minha felicidade de criança pela vida. Força e humildade nessa porra. E viva a morte do meu pau kkkkkkkkkk

Caralho, delícia demais essa loira que postaram. Loirinhas gostosinhas >>>novinhas

Que bosta, nem tenho coragem de assistir 3 segs desse video...Resume ai brow.

Nem entendo o porque do ''viva morte do meu pau''. Com nofap da vontade de flertar com qualquer novinha +- , por consequência tu obtêm sexo mais fácil, fora os sonhos eróticos bem tops...

kkkk caralho nightly, ta foda hein bro!? Qual foi teu maximo? tenta chegar em 30 pow...

Rendimento nos esportes realmente ficam muito bons. Sou goleiro de Futsal e futebol de campo e pqp, to fazendo cada partida que ate nego do outro time vem me cumprimentar no final do jogo, parece que eu fico com um sentido que eu ja sei ate onde o cara vai chutar, mas isso deve ser o reflexo que ta muito bom.

Não, infelizmente não foi essa ''empurrada'', se não era 100% ctz de finish her hoje mesmo kkk, foi tipo um pedido de licença, eu ''manejei'' a cintura dela pro lado.

Relato caralhow! Academia ainda agora, não costumo malhar nesse horário de tarde ( mt lotada...), e nessa academia tem uma instrutora que fica nesse horário ( face 6, mas cara de safada e corpo 8, mto gostosinha, moreninha de cabelo meio loiro, usando aquelas calças coladinhas...) Hoje era treino de peito e fui fazer meu supino com um peso que nenhum outro frango desse horário ousou fazer kkk, eis que num intervao desses supinos, tal instrutora vem caminhando em direção a minha pessoa, logo começo a encara-la, então ela chega bem perto, diz um ''oi'' com uma voz e cara sexy pra caralho e morde os labios. Pqp, aquilo mexeu comigo kkkk, não podia deixar em branco...Continuei a poha do treino com uma energia sem igual, um maluco perguntou até se minha água tava ''batizada'' kkk. Num dos intervalos essa mina tava encostada tipo numa entrada pro lugar de beber água, dei uma boa esbarrada nela e segurei o ombro e costa dela e mandei um ''opa'' e um sorriso, mas nem olhei direito pra cara dela. Mas a melhor foi quando ela tava na frente das barras, dei uma agachada de lado pra escolher que barra pegar pra fazer encolhimento e logo depois segurei a cintura dela por uns 5 segs e dei uma empurrada, ela mandou um sorriso mas fui lá fazer a poha do encolhimento. Final do treino, tal mina estava sentada na recepção. pensei '' será que puxo um papo finalizador?'', mas ai pensei, calma jovem gafanhoto, volte amanhã neste mesmo turno, talvez um pouco mais tarde e manda bala, então sai e mandei um ''tchau senhorita'', seguido de uma piscada e um olhar de lado. Dicas ai fellas!!! sinto energias boas que ela tá na minha, só fico meio cabreiro de chegar mais pq ela tá trabalhando e talz. Ah! objetivo com ela: apenas sexo.

Foda, infelizmente poucos tem bom senso e não percebem/querem perceber a merda que tão fazendo. Acho que foi até melhor nem discutir com aqueles bostas, deixa que a menina se ilude ganhando seus likes no facebook e pensando que tá crescendo pagando um personal ruim daquele , e ele sempre terá esses alunos que não querem nada e não vai evoluir profissionalmente.

Menos mal que essa mina não tava tirando foto em aparelho e atrapalhando o treino de alguém...Fdp do personal/dono da academia e uma projeto veraum ficaram hj uns 20min no Leg Press com uns pesos de formiga tirando foto no iphone e fofocando nos intervalos de 5min entre as séries e eu com cara de merda tendo que fazer 125325164 de séries de panturrilha esperando os ''fodões'' acabarem... #projetoveraum, #vamufikargrandipoha

Caralho! seria mais uma ''luta do século''. Aposto 50 conto no Dragão.