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TheryM

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Tudo que TheryM postou

  1. Salve galera, Saiu o clipe, o que acharam ? Não sei postar a miniatura pqp https://www.youtube.com/embed/O6J_h3_HGAM Alguem se possível da um edit e bota a miniatura ;-; Nóis <3 @selo anti-vacuo
  2. Não é tão necessario Tamox na tpc, pode fazer apenas Tribullus (se tu sentir que tua libido caiu), tem nego que jogou tribullus na 3sem pq a libido do nego caiu, então vai de cada um, e vitamina D, é bom tu usar Vita C all day antes durante depois do ciclo e não apenas na tpc.
  3. É de convênio, não paguei consulta haha mas pago convênio.. enfim Eu tava pensando em fazer isso mesmo ._.
  4. Fala galera, Já tenho um tópico sobre a Oxan, mas fui falar com meu Endócrino, e ele me passou 6 semanas de 30mg por dia de oxan. Pelos relatos e tudo mais a dose minima seria 50mg e se possível aumentar durante (eu tinha montado um de 1-2 50mg 3-4 - 60mg 5 - 70mg 6-8 80mg) E ele me passou a receita de 6weeks 30mg por dia, e aí o que faço ? Mando manipular com as receitas e compro mais pra fazer o meu ciclo, ou faço o dele? Abraços.
  5. Hey galera, Um amigo meu me mostrou o aplicativo ''AcaDroid'' para Android como diz o trocadilho do nome. Achei interessante os treinos que estão nele, embora nunca tenha visto. Se alguém puder, me informar mais se vale a pena seguir ele ou não, ficaria grato. Valeu, No haters pl0x~
  6. Sim, eu estava pensando nisso também. Valeu pela dica.
  7. Olá galera, Acabei de criar essa conta no fórum, mas sempre que tenhou vinha aq dúvidas antes eui e pesquisa, mas agora que resolvi criar para tirar essa dúvida. Enfim, Nome: Lucas Idade: 16 Altura: 1,67 Peso: 51~53kg Tempo de academia: 5 meses. Bom, tenho pouco tempo de academia, mas pesquiso muito e procuro saber de tudo. Enfim, faço 10 min de aeróbico 3x por semana, para perder umas gorduras que tenho na região peitoral e abdominal (eu sei que não dá pra perder gordura localizada, mas só pra nosso papo ficar mais objetivo). E meu instrutor disse que vou emagrecer demais e perder massa, e me aconselhou fazer antes do treino junto ao treino de perna. Pelo que eu pesquisei isso está totalmente errado. Segue abaixo fotos do meu ''shape'' e das gorduras que quero perder. http://imageshack.us/photo/my-images/708/20130124213534.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/705/20130124213549.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/18/20130124213622.jpg/ Gordura que quero perder: http://imageshack.us/photo/my-images/836/20130124213641.jpg/
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