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Devo Seguir O Treinamento Que Meu "instrutor" Indicou?
Hooly respondeu ao tópico de Zaq em Treinamento
e, é bom n generalizar, tem muitos instrutores por bom ai.. primeiro vc aprende, depois deixa eles de lado.. -
Cara, já respondi a umas 4 5 pessoas daqui que não usei nada, nem anabol nem suple, e vcs iludidos que acha que a pessoa só cresce com hormônio, como vc quer q eu n seja arrogante? "mas você ta roliço" em menos de 1 mês eu perco toda a retenção. "e geralmente é hemogenin" nunca, nem vi esse negocio na vida. "mas vc é liar" falo a realidade. "vá no endocrinologista" pra quê? por causa do estrogênio, da soja que eu como? pqp "com saúde não se brinca" e quem ta brincando? "ninguém nasce sabendo" se eu quisesse saber algo aqui, eu pesquiso, tiro duvidas aqui no fórum mesmo. mando pm pra quem entende. e o meu 1° ciclo vou postar lá na área e todos vocês vão ver. tanto meu 1° ciclo quanto meu 1°cut.. e na boa? volta lá, fica lá vendo as evoluções de quem usa roidz, e continue com a sua mente fechada, achando que só sai do lugar com roidz. abraços.
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faço cara feia to nem ai
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eu, EU EU EU EU vou treinar doente mesmo e n vejo problema mas tem q tomar vitamina c né pai
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ai a gente acorda pra realidade, e ver que n é só treinar o ant braço
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Projeto Maromba - 15 Anos
Hooly respondeu ao tópico de Tomaz97 em Sala de avaliação / Antes e depois
evoluiu legal manin, parabéns -
Quantos % De Gordura Corporal?
Hooly respondeu ao tópico de Olx em Sala de avaliação / Antes e depois
22%² nem adianta fazer cut como o cara falou a não ser que vc queira ficar um filé de muriçoca. -
Crescimento Do Penis É Envolvido Com O Nivel Hormonal?
Hooly respondeu ao tópico de NiggaFat em Musculação em geral
se eu tomar durateston meu p cresce? -
Crescimento Do Penis É Envolvido Com O Nivel Hormonal?
Hooly respondeu ao tópico de NiggaFat em Musculação em geral
nd a ver mais tenho + de 16 cm e menos de 18 cm com 15 anos e isso tem nada a ver com hormônio, é super genético . -
n vc é só mais um de varios rsrsrsrsrsrs #zuando, men lembra de mim? da um pulo la? http://www.hipertrofia.org/forum/topic/141003-11-01-1210-28-30-kg-a-mais-11-cm-de-braco-15-anos/
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Me diga uma foto e uma frase motivadora pra postar no meu perfil e obs: depois vou dá a dica que falei a uma galera ai (4 ja me mandaram pm) kkk E outra, aquela regata "mutated nation" alguém sabe onde vende? aqui no brasil mesmo.
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http://imgur.com/4Mf19Se Bom, essa foto tirei, antes de ir pra escola, de uma veia que apareceu no abdômen, só que a claridade barriou, e percebe-se que o obliquo ta mais aparente nessa foto, do que na 1° link, de quando tinha 30 de braço.. logo meu bf almentou pouquissimo, oq me fode é a retenção, mas é "fácil" de perder. vou pro col nestante, quando voltar falo aqui meus "macetes."
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n faço dieta mas sei o que comer kkkkkkkkkkkkkkkkk att: n ligo pra definição n, tou muito novo ainda, se eu emagrecer, meus ossos do torax aparece kkkkkkkkkkkkkkkk gogo 105 kg kkk (se deus permitir) kk pô, fiz um teste hoje antes de ir treinar, e curti o resultado quem quer a dica? kkkkkkk muito bom mesmo!
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cara, pra vc tá falando assim "busque conhecimento" acha que pra eu almentar 30 kg em 10 meses, eu só fiz comer e treinar de qual quer jeito é? irmão, sei o que faço, instrutor já disse pra mim, que eu devo treinar com pouco peso, e certo, odeio isso. Mas vou voltar a treinar sim, e vc vai ver a evolução das pernas. hauhauua ps: 40~41 cm de panturrilha aqui kkkkkkk rumo aos 45 (sem treinar) kkkkkkk