korzak
-
Total de itens
46 -
Registro em
-
Última visita
Posts postados por korzak
-
-
To a 6 dias sem ir a academia por causa do problema das Coreias, to bem volumoso, comendo igual um porco kkkkk
-
Como diz um colega quebraria as duas pernas e depois os braços..
-
-
53cm orra? ta melhor do que mr olympia? asisuhsuh cara, canela fodona, posta uma da parte de trás da perna mostrando as pantu melhor
Pior que é grande mesmo, acho que a maior da academia em que treino, vou tentar tirar foto pra você ver assim que der.
-
Quantde panturrilha? canelas?
Opa tenho 53CM de panturrilha
-
-
-
Problem ?
Me falaram que o WeE tinha o gosto ruim.Dá pra mandar de boa então ?
Da sim tem gosto de nada não, fora que chegou super bem embalado na caixa da Growth com as notas fiscais e toda a perfumaria necessária
-
Durmo mais que o Snorlax usando ZMA da Growth, comprei o Whey + EGG bom pra caramba também é tomar e ir a 1000, não sei se o povo é enjoado ou se eu sou troglodita mais nem vejo gosto ruim em nada keakekaek
- Marcel Souza reagiu a isso
-
1
-
Leia sobre periodização e sobrecarga progressiva
-
tu sequer faz musculaçao man?? tu ja ta aqui a um ano e soh tem 5 posts
soh te vejo trolando no off kkkkkkkk
Faço nada mais gosto de puxar 210KG, e tu?
-
Maromba = Peito de pomba e canela de sabiá
-
Vou baixar o ARMA3 de madrugada lol
-
-
4x25 com 210kg + 2 horas de esteira e 50 min de bike pra ficar igual minha conta bancária, seca.
-
treinar pescoço*
Esse bixo ai nem tem mais ombro nem pescoço é tudo tronco kkkkk
-
Bora lá treinar ombro.
Só de um lado huaeuuaeuae!
-
#chorao #chorei
Raxei o bico com essas tags
-
Ontem tive que ir a academia a noite, pois agora estou trabalhando em horário normal e todos os dias também, antes trabalhava 12 dias por mês massssssssssss, eis que ontem começou um rapaz moreno de uns 35 anos +- na academia, tava cheinha tinha umas 100 pessoas, ai este vulgo elemento pegou sua ficha de exercícios e pediu para que o professor de educação física lhe ensinasse a fazer BICICLETA sério, o cara sentou na bike do meu lado, e começou a pedalar igual baiano, eu estava rindo por dentro acho que ele dava uma pedalada a cada 10 segundos e foi assim por 15 minutos, na esteira ele também tava andando a 3Km/h (Sabe oque é 3Km/h? é tipo andar sentado) até agora foi uma das situações que mais me deu vontade de rir
Acho que agora ele vai querer suplementar huueaueuaeuha
-
Caramba se eu suplementar então vai ser uma bomba atômica
-
LOL
preferia ver o filme do pelé
tem tanto usuário massa aqui, pra que ficar caçando esse tipo de cara? acho isso paia... mas fazer o que né, o fórum quer crescer cada vez mais, então pros visitantes um "fisiculturista" qualquer já é melhor que um usuário desconhecido que nem compete
Parece uma calopsita kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
-
Voltando a trabalhar em horario normal, sair do trabalho ir para casa pegar a mulher ir pra academia chegar morto, banho dormir e looping novamente rs.
-
Não entendo muito de módulos veiculares, mas acho que o primeiro erro é "Éla esta ligada em 2CH" = 4 ohms e os subs tem 2 ohms por bobina, deve ta forçando muito a vida do módulo, e tem que ver também como ele ligou essa potencia, dependendo de como ta não vai parar de queimar as coisas, leva em uma outra loja de preferencia maior.
-
Aumente o nível de gorduras saudáveis em suas refeições evite trans e saturadas, você pode estar sofrendo de algum tipo de desnutrição ou comendo muito pouco/errado, seu corpo pode estar com dificuldades de absorver os nutrientes ingeridos principalmente as gorduras boas, vitaminas e carboidratos, como resultado o nível dos tiglicerídeos esta quase esgotado, você pode ter execesso de hormonios T3 e T4 (hipertiroidismo), você pode estar usando algum tipo de tratamento/medicamento que esta baixando seu nível de tiglicerídeos, não consuma suplementos a base de óleo de peixe, aumente os carboidratos e lipidios, massas, batata, pão etc
Dura Critica Ao Bombado Desproporcional!
em Off-Topic
Postado
Perna de sacacura e peito de pomba