underleo

Intao galera quem de vcs em um bulking sujão prefere comer BASTANTE e de tudo do que dividir uma dieta com alimentos, horarios...... afinal, quem de vcs não seguem uma dieta? tenho varios amigos com um tempinho de treino ja, apenas comem, comem, e comem durante o ano todo e final de ano fazem um ciclo e secam legal. vejo essa rapazeada do forum, gastando granadas com dieta, suplemento, pra no final nao chegar nem perto do resultado de um bulk sujo+ciclo foda, e isso me desmotiva demais /; digam ai, quem esta em bulking e nao segue uma dieta com divisões de horarios, calorias, e gastos... apenas comem o que tem demais carbo e proteina.

essa do arnold ta foda mesmo vo pedir uma pra mim final do mes tb o massa é que tem varias cores tanto a stampa como a camisa

tem essas aqui mano manerassa ate https://lojastampa.com.br/index.php/regata-classic-bodybuilding-arnold.html https://produto.mercadolivre.com.br/MLB-428858659-camisa-golds-gym-regata-musculacobodybuilding-_JM ou essa (super gay) https://www.universalsuplementos.com/product_info.php?products_id=322

pdoe crer brow valeu, ja to baixando aki

pessoal se preucupa demais com que os outros pensam pqp aonde eu treino por exemplo, soh tem poser, tem ate nego com corrente de prata e oculos escuro, (...) e eu, de shorts curto, magrelo, mesma camisa todo santo dia, ja chego la cheirando a cavalo (vou de bike) e saio de la cherando a enxofre, feliz da vida ainda

ahuehuae

quanta gente tosca

Opa galera gostaria de saber se o tempo de execução de exercicio influencia muito no resultado? tempo de execução que eu digo eh a lentidao no abaixar/levantar o peso, vejo gente fazendo rapido, a maioria medio e outros beeem lento, soh que se matam pra terminar a serie, se alguem tiver um topico comprovando isso por favor deixe o link, que nao achei nada a respeito... obrigado.

aonde tu baixou essa versao cara? passa o link aew

cara ele ja tinha tomado ecstasy na noite anterior e MDMA desidrata totalmente o cara, entao ele foi pra sauna no dia seguinte, cedo, e deu no que deu esse é o fato veridico, nao achismo

tem cueca samba cançao na marisa por 9,90 https://www.marisa.com.br/Produto/cueca-samba-cancao/14499?utm_source=googleshopping&utm_medium=xml&utm_campaign=xml&Parceiro=02490

foda vo posta foto minha de cueca tb ve se o pessoal curte

alguém mova isso pra Off-topic por favor

alguém mova isso pra Off-topic, esse cara não é fisiculturista.

po a maioria desses jogo online de uplevel/rpg sao td viciante quer ver tibia... ja cansei de deixar bot de madruga, voltar da balada e primeira coisa ir ver se o char nao morreu.. ISSO É PERDA DE TEMPO

hra ou outra eu tb me incarno num gamezinho agr to jogando esses: ps3 god of war 3 resident evil ORC UFC 2009 Devil My Cry 4 pc worms reloaded ultima online mega drive (daaaas antiga msm) mortal kombat 3 sonic e knucles

deixa de pagao mlk quase ninguem usa a porra do blackberry e afins em comparaçao com facebook, tu ta no brasil meu fih nao em hollywood ainda mais se for chamar pra uma festa.. vai chamar 4..6 pessoas? soh se for swing msm

nossa mano por que eu pensei que vc tinha 14 anos? oO

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk pooo manooo aqui nem mato tem o cara tem que viaja e gasta 500 pila pra cutir uma rave na capital mais qnt vcs gastam no total com painel, dj e som?? e qnt cobra a entrada + ou - da de cobrir os gastos por cima???

devia ser com agulha e sem agulha

mano tem muito banana nesse forum