becai

é o Hiper Calórico 7500 suplemento O que realmente devo olhar são as proteinas e os carboidratos?! E no BCAA o que devo olhar pra saber se é bom?! E mais uma, posso misturar algo no liquidificador com Hiper Calórico, ( algo com mais carboidrato ou proteinas? frutas, cereais, aveias, etc)

Boa tarde, comecei treinamento na academia de força, explosão e resistencia tenho tipo fisico ectomorfo Estou na academia para subir categoria no kickboxing e queria saber indo 5x por semana tomando o suplemento Hiper Calórico 7500, quantos kg ganho em 1 mês? Eu tomo o que indica no rótulo ou tenho que tomar menos( ou mais )? quero subir pra 84kg ( média ) tenho 67kg Quanto tempo leva ( não necessito de resultados rápidos )

Se tem, me diga quais são Quanto devo usar? Quais as melhores marcas? Aquele JACK3D que segundo a TV causou a morte de 1 cara, é NO2? Porque ele morreu exatamente? Qual o preço de um NO2 bom?