walassebombado

o forum éuma coisa...agora a frangada que ta frequentando aqui pqp......isso aki ta virando chat do uol...hahahaa

meu querido, eu vo treina e alcança oq eu qro e vc,, vai fica so de conversinha? aqui eh maromba fi..

valeu dones, to focado nisso..ano que vem promete...o esquema é se dedicar ,,valeru irmao

img651.imageshack.us/img651/4911/p20121220242.jpg img29.imageshack.us/img29/9274/p2012122019.jpg lembrando , sou natural , e to em bulk...fmz

e como eu vi num poste outro dia axo q foi nesse forum mesmo um muleke disse....morembeiro q eh marombeiro mesmo nem em forum entra......muleke tinha razao isso aqui eh perda de tempo....eh um monte de frangos revoltados..q nao falam nada com nada...to saindo desse lixo

os frangos aqui desse forum, os mais velhos de casa...sao engraçados demais....pqp moderação..tava vendo tem ate uma mulecada aki (panelinha do tal de BONDE) ,,axei q aki era coisa seria...ta feio isso aki...nada de conteudo

ae frango, sr teoria , acorda fi voce é frango...acorda fi....na pratica a teoria é outra coisa hahahaa

parabens irmao ta cada vez melhor..passa la no meu topico depois hem abraços

falo tudo cara...mas vc sabe aqui tem uns frangos...que merecem ser jogados na lama ne

aposto que a frangada q ta no veneno comigo, nem coloca uma cavada pra treina hahaaa..tem estriinha hahahaaa frangada eh fogo hahaaa

obrigado a todos pela atençao, pessoal vamos joga a real, eh obvio que pra chegar em 5% de fat, 50 cm de braço (maturidade muscular) , vai ter q rola mto veneno claro...eu to ciente de tudo, pra quem falo q meu fisico ta ruim,, amigo tenho 44 de braço 45 de panturillhas apesar de estar retido, to bulkando...tenho uma simetria legal...agradeço a Deus pois nao tenho pontos fraco...tudo se desenvolveu como devia,...oq me mata eh os colaterais que terei de enfrentar...isso me deixa chatiado...pessoal manda ideias ae..seram bem vindas no pain no gain

vou tirar mais fotos amanha....meu peso eh 92 kg.......

imageshack.us/photo/my-images/12/p1912121442.jpg/ img801.imageshack.us/img801/4509/p1912121521.jpg ae pessoal depois posto mais fotos...de suas opnioes , eu vou competir é so uma questao de tempo rs ...ajudem ae.....tenho 26 anos 1.88 92kg......

paulinha me add no msn o_thor@hotmail.com

hahahahhaaa esse cara do pefil dele éo scarpely hahahahaaa pqp

relaxa irmao., que isso passa. faz um combo de zma com tribulus..e recomendo..quando usei minhas bolas fikavam o dia inteiro inxada ate doia..a ereçao fika incrivel...faz um teste falow

hahahahaa so rindo mesmo das respostas hahaaaa

lindas , pqp na minha academia so tem umas gordinhas hahahaaa

fmz irmao ta ficando bom hem parabens...da uma fiokada no trapezio..falow

20% ? http://img152.imageshack.us/img152/9121/img0032al.jpg http://img543.imageshack.us/img543/6359/img0039abx.jpg http://img84.imageshack.us/img84/2485/img0041an.jpg to ´pior que pensava rs

tenho 25 anos 1.86 alt..92 kg ...

poderiam me dizer mais ou menos qual o meu percentual eo q melhorar abraço http://img194.imageshack.us/img194/41/img0014as.jpg