paulocelo 0 Postado Outubro 8, 2008 às 21:28 Compartilhar Postado Outubro 8, 2008 às 21:28 E ai galera!!! Tenho algumas duvidas quanto esses tipos de suplementos, estou malhando agora e sempre pela manha..o pack fala que tem q ser tomado depois das principais refeições seria depois do almoço. mais no meu caso que malho pela manhã, tem algum problema tomar depois do cafe da manha e em seguida malhar? e tbm sobre o whey estou tomando depois dos treinos, gostaria de saber si posso acrescentar alguma coisa nele como açucar ou ate mesmo leite pra melhorar o gosto e esta correto a forma q estou tomando? Desde ja agradeço. Abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
moreirahenrique 0 Postado Outubro 8, 2008 às 23:17 Compartilhar Postado Outubro 8, 2008 às 23:17 ... kara da uma peskisada ai pelo forum!!!! e talz ... mas tipo ... whey se toma apos treino com AGUA!!!! e neh pra degustar naum pow, tem q ser gostos naum, tem q tumar .... ja vi q vc n vai se dar bem com albumina hahahahah .... e esses packs ai, se toma geralmente antes do treino, vc n especifikou qual vc ta tomando, mas se diz com alguma alimentaçao ... vc pode escolher o almoço .... =]. ....... NO PAIN NO BICEPS Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
marques 22 Postado Outubro 8, 2008 às 23:32 Compartilhar Postado Outubro 8, 2008 às 23:32 WHEY toma depois do treino c/ dextrose e agua, com dextrose o gosto é bem melhor... os packs toma antes do treino t+ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LAONDA 4 Postado Outubro 9, 2008 às 12:38 Compartilhar Postado Outubro 9, 2008 às 12:38 Usou a busca parceiroo??? La tem mais tem sua duvida respondida umas centenas de vezes rsrsrsrsrssrsrsrsrs mais ta trankuilo manda esse whey no pos treino junto com algum carbo (malto ou dextrose) Qual pack ehe se q vc ta tomando??? abras e bons treinos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
paulocelo 0 Postado Outubro 9, 2008 às 16:15 Autor Compartilhar Postado Outubro 9, 2008 às 16:15 Ow valeu pelas dicas, andei lendo alguns forum..mais ainda tem aquele duvida por isso resolvi fazer essa enquente!!! Quanto ao que estou tomando é ANIMAL PAK - UNIVERSAL e o whey Isotech - Atlhetica Evolution!!! Seria bom tomar juntos com o whey um dextrose/malto? Valeu galera pela ajuda Abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
BobNog 0 Postado Outubro 9, 2008 às 16:34 Compartilhar Postado Outubro 9, 2008 às 16:34 Eu tomo animal pack antes do treino uma meia hora....e tomo whey logo dpois....ai galera seria bom toma algum propulsor de hormonios antes d dormi como tribulus entre outros? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LAONDA 4 Postado Outubro 9, 2008 às 18:14 Compartilhar Postado Outubro 9, 2008 às 18:14 Ow valeu pelas dicas, andei lendo alguns forum..mais ainda tem aquele duvida por isso resolvi fazer essa enquente!!! Quanto ao que estou tomando é ANIMAL PAK - UNIVERSAL e o whey Isotech - Atlhetica Evolution!!! Seria bom tomar juntos com o whey um dextrose/malto? Valeu galera pela ajuda Abraço Um show de bola esse animal pack da Universal eh o uniko PACK de verdade q existe!!! MAnda ver... quanto ao whey+malto eh ESSENCIAL no pos treino!!!!! abras e bons treinos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MANGUEIRA_C6 0 Postado Fevereiro 24, 2009 às 17:41 Compartilhar Postado Fevereiro 24, 2009 às 17:41 Eu tomo animal pack antes do treino uma meia hora....e tomo whey logo dpois....ai galera seria bom toma algum propulsor de hormonios antes d dormi como tribulus entre outros? toma os pack 1:30h antes Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gpresott 63 Postado Fevereiro 24, 2009 às 18:31 Compartilhar Postado Fevereiro 24, 2009 às 18:31 Fechado por infringir as regras do fórum. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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