Ryu 0 Postado Julho 27, 2008 às 02:06 Compartilhar Postado Julho 27, 2008 às 02:06 Queria saber uma coisa. Eu sei que Cafeina corta a creatina. Mas oque eu realmente gostaria de saber, eh se tudo que termina em ina tambem corta a creatina ? Ex: Cocaina, 3,4-metilendioximetanfetamina , Anfetaminas, Adrenalina...? Ou apenas a Cafeina prejudica o treinamento? E se fosse possivel, alguem poderia postar como funciona o mecanismo biologico, da cafeina sobre os musculos (Principalmente os que tao cheio de Creatina) Para finalizar, eu tambem gostaria de saber se os outros tipos de creatina aumentam o desempenho da msm sobre o corpo, ou seria melhor eu usar a velha monohidratada? Estou pensando em comprar deste site : [url="http://mxjapan.com/main_page.asp?sURL=main_product_list.asp&idsgr=15&IDProductGroup=1"]http://mxjapan.com/main_page.asp?sURL=main...DProductGroup=1[/url] Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
funkstatic 32 Postado Julho 27, 2008 às 14:28 Compartilhar Postado Julho 27, 2008 às 14:28 Cafeina nao é esse vilao todo neh fio... Dizem que corta o efeito da creatina... Belezaaa.... Mas é tambem uma "fonte de energia". Pois melhora o desempenho e talz!! =D Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Administrador Hipertrofia.org 1663 Postado Julho 27, 2008 às 15:29 Administrador Compartilhar Postado Julho 27, 2008 às 15:29 A cafeína não é nenhum vilão como falam mesmo, é um estimulante e tem os seus fins, mas é um vilão da creatina sim. Você não vai conseguir mais performance misturando os dois, vai acabar não podendo aproveitar o efeito máximo, nem de um nem do outro. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
aiky 1 Postado Julho 27, 2008 às 17:05 Compartilhar Postado Julho 27, 2008 às 17:05 chocolate tem cafeina? ontem me abusei anoite de chocolate Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
matheusviero 2 Postado Julho 27, 2008 às 17:13 Compartilhar Postado Julho 27, 2008 às 17:13 [quote name='aiky' post='23855' date='27 07 08']chocolate tem cafeina? ontem me abusei anoite de chocolate[/quote] tem sim, mas não sei se uma quantidade significativa que chegue a anular a creatina, mas tbm n da p abusa né .. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Ryu 0 Postado Julho 27, 2008 às 18:22 Autor Compartilhar Postado Julho 27, 2008 às 18:22 [quote name='matheusviero' post='23856' date='27 07 08']tem sim, mas não sei se uma quantidade significativa que chegue a anular a creatina, mas tbm n da p abusa né ..[/quote] Aff, chocolate tem cafeina? putz, nem sabia =( vo parar de comer chocolate =( Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
aiky 1 Postado Julho 27, 2008 às 18:29 Compartilhar Postado Julho 27, 2008 às 18:29 era uma barrinha light q meu pai compro na promoção tava 38 centavos a barra custa uns 3 reais o.o doidona gostosona a barra mo vicio ontem comi umas 5 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gustavo 0 Postado Julho 27, 2008 às 18:52 Compartilhar Postado Julho 27, 2008 às 18:52 bebida alcoolica corta? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
aiky 1 Postado Julho 27, 2008 às 21:56 Compartilhar Postado Julho 27, 2008 às 21:56 sim...tive q parar de beber...mais tbm nao bebia mto...a tbm nao bebe refrigerante nao corta o efeito tbm, e ainda é mais saudavel vc beber suco, um suquinho de laranja hummmm cai mto bem!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
funkstatic 32 Postado Julho 28, 2008 às 00:38 Compartilhar Postado Julho 28, 2008 às 00:38 É.... cafeina e alcool prejudicam o efeito da creatina! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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