Creatina, Oque Corta? Creatina Cee&cia

[Di$nU 0]

será que leite com nescau tem problema?? tomo todo dia.. ahuahuha

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[quote name='Di$nU' post='23896' date='27 07 08']será que leite com nescau tem problema?? tomo todo dia.. ahuahuha[/quote]

Se tiver alcool e cafeina ai no meio nao pode! =D

Caso contrario tudo bem!

[Xinho 0]

Duro msm eim .... isso inclui os energéticos tipo red bul essas coisas tb ?

ou chega a ter uma certa tolerancia na quantidade de cafeina consumida

[Hipertrofia.org 1689]

[quote name='Xinho' post='23923' date='28 07 08']Duro msm eim .... isso inclui os energéticos tipo red bul essas coisas tb ?

ou chega a ter uma certa tolerancia na quantidade de cafeina consumida[/quote]

Principalmente esses energéticos.

Tolerância é uma chícara de café por dia. Isso não faz mal a ninguém.

[funkstatic 32]

[quote name='Bronco' post='23925' date='28 07 08']Principalmente esses energéticos.

Tolerância é uma chícara de café por dia. Isso não faz mal a ninguém.[/quote]

Exatamente o que ia falar...

Esses energeticos sao os principais viloes! =D

[Brother 2]

Então quem tah tomando Creatina não deve se utilizar o ECA ??
Sds

[matheusviero 2]

[quote name='Brother' post='23936' date='28 07 08']Então quem tah tomando Creatina não deve se utilizar o ECA ??
Sds[/quote]


com certeza não !!!!!

[funkstatic 32]

Até pq usar Creatina + ECA é uma bobagem sem tamanho!

Um vc inxa.. e o outro vc queima...

Doidera né??!?!?!

[Jake 0]

Além do café e dos energéticos (Red Bull, etc) quais outros produtos contém cafeína e consequentemente cortariam os efeitos da creatina? Me disseram que Coca-Cola e chá também tem, mas não tenho certeza.

Alguma outra substância além da cafeína que poderia neutralizar os efeitos da creatina?

[Hipertrofia.org 1689]

Chá, guaraná(pó e etc), coca-cola, chocolate....