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Posts Tagged “proteína”

nov 20 2009

Dica Rápida: Quanta proteína o corpo absorve de uma só vez ?

Publicado por admin e arquivado em Dicas Rápidas, tags: , ,

Enzima Digestiva

Existe uma “verdade” que circula a muito tempo no mundo do fisiculturismo:  seu corpo só consegue digerir 30g de proteína de uma só vez.Coma mais que isso e o seu sistema digestivo ficará sobrecarregado. O intestino fará uma rebelião no corpo e o excesso de proteína sairá pelo seu umbigo! Ler o restante »

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