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pedrolsen

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  1. Desafio: Max Reps Bodyweight Bench Press

    pedrolsen respondeu ao tópico de Lucas em Treinamento
    Tô pesando 100kg No vídeo 33x100kg depois de séries 15 e 13x140kg

  2. Diário do Mateus - PL Raw 83kg [450kg, 281w]

    pedrolsen respondeu ao tópico de mateusjatenee em Diário de Treino
    seguindo aqui mateus jatene!!!! bom treino mateus jatene!! estou indo nessa... xau mateus jatene!!!

  3. Powerlifting - Sheiko Intermediate - (2018 1º Semestre)

    pedrolsen respondeu ao tópico de Crisao23 em Diário de Treino
    very nice home gym!

  4. Hellgod - powerlifting RAW - 200kg SQ / 172kg BP / 225 kg DL @ 93kg Drug Free

    pedrolsen respondeu ao tópico de hellgod em Diário de Treino
    Oooowwww mulekote Oxe Oxe Oxe

  5. Entrevista David Coimbra

    uma resposta no tópico respondeu pedrolsen em Entrevistas
    16 - Quando começou no powerlifting e quais foram as suas primeiras marcas?

  6. Brasil, Pais de Baixos PRs

    pedrolsen respondeu ao tópico de FrangoGainer em Musculação em geral
    No Brasil tem muitos fakes que dizem levantar cargas x e levantam y

  7. Aprendendo a posar e entendendo os critérios do esporte -

    pedrolsen respondeu ao tópico de Andre Pajé em Fisiculturismo
    Muito bacana! Lembrou a pose das candidatas a miss universo

  8. Diário Do Martin

    pedrolsen respondeu ao tópico de mpcosta82 em Diário de Treino
    Vai no champ então Martin? To de olho aqui para ver qnd vai ter inscrição, só não sei se vai poder ir gente de outro estado

  9. Powerlifting - Sheiko Intermediate - (2018 1º Semestre)

    pedrolsen respondeu ao tópico de Crisao23 em Diário de Treino
    Ano passado eu deixava meu power rack na academia do prédio e só dava incomodacao, esse ano que me mudei para casa, bem melhor kk

  10. Powerlifting - Sheiko Intermediate - (2018 1º Semestre)

    pedrolsen respondeu ao tópico de Crisao23 em Diário de Treino
    É um prowler, to fazendo hiit com ele a pouco tempo, foda é os vizinhos enchendo o saco por causa do barulho

  11. Powerlifting - Sheiko Intermediate - (2018 1º Semestre)

    pedrolsen respondeu ao tópico de Crisao23 em Diário de Treino
    Corrente é 5/8" e comprimento 5ft que da 152cm aprox,comprei em loja de ferramentas/ferragens

  12. Powerlifting - Sheiko Intermediate - (2018 1º Semestre)

    pedrolsen respondeu ao tópico de Crisao23 em Diário de Treino
    Acompanhando Eu fazia sheiko 4 dias,paguei 250 reais em duas correntes de 10kg, mt caro kk

  13. Diário Do A.j - O Semi Deus!

    uma resposta no tópico respondeu pedrolsen em Diário de Treino
    Seguindo

  14. Diário do RUM: Bulk Obsceno e Calistenia, Porque Sim

    pedrolsen respondeu ao tópico de R.U.M. em Diário de Treino
    RUM tu acha que da para usar fat gripz no lev terra? Eu comprei um mas n chegou ainda, tava pensando em fazer terra em déficit com fat gripz de vez em qnd para treinar grip

  15. Mklek - o Retorno do Jedi

    pedrolsen respondeu ao tópico de Mklek em Diário de Treino
    Tem como mandar para mim esse treino tbm ? O/

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