1º Ciclo Ajudem Por Favor!

[Conan da Cimeria]

Opa tudo certo rapaziada, sou novo no forum e venho aqui pedir algumas opiniões de vcs.

Bom para começar, nunca fiz ciclo algum ... hoje tenho 32 anos 1,64m e 67 kg meu biotipo é mesomorfo meu "body fat" (BF) é baixo não sei exatamente quanto é...

Estou com vontade de fazer um ciclo de DURA x STANO com TPC (terpia pós ciclo) e alimentação boa, ja treinei muita capoeira, um pouco de jiu-jitsu, sempre pedalo e corro por aí, e tenho uns 2 anos de academia de musculação porém sempre fiz minhas sagradas barras e parallelas heheh.

Tenho conversado com algumas pessoas e quando falo o ciclo que pretendo fazer todo mundo fala que ta muito e que isso é ciclo p fisioculturista, que vou me dar mal com colaterais etc... por isso venho aqui esclarecer alguns fatos.

CICLO = 16 duratestons e 30 ml de Stano (landerlan) o ciclo ao todo teria 8 semanas. (sempre tomando muita água e 10 mg de citrato de tamoxifeno todo dia.)

Seriam então: 1-8 dura 500mg seg e quinta e 4-8 stano tsd.

Depois entraria com a TPC 21 dias após a ultima durateston usando indux 1º dia 300mgs, 2º - 10º dia 100mgs e 11º - 30º dia 50mgs e citrato de tamoxifeno 40 mg por dia.

OBS: Após a tpc, 1.5g de tribullus terrestre divido 3 vezes ao dia durante 4 semanas.

Minhas perguntas são:

1-Esse ciclo é muito forte para um iniciante ou mal elaborado??

2-Os colaterais não compensam os ganhos dele? Tenho muito medo de colaterais ..deveria estar ou esse cilo é tranquilo?

3- Qual das duas formas devo usar o Indux --> 1º dia 300mgs de idux, 2º - 10º dia 100mgs de indux e 11º - 30º dia 50mgs de indux. OU : --> Dias 1 a 14 = 100mg de Indux e dias 15 a 28 = 50mg de Indux?

4-Tomar tamoxifeno só em caso de sensibilidade ou ja começo tomando?

5-Caso ja tenha que começar tomando tamoxifeno, 10 mg ja garante?

6-Estou respeitando o tempo de MV das drogas (é melhor teminar a stano junto com a dura ou 2 semanas depois?

7-Continuo como Tamoxifeno na TPC junto com o indux? caso sim 40 mg por dia (durante 28 dias) é a dosagem certa??

8-Clomid ou indux da na mesma?

9-Quais os suplementos extras essenciais em um ciclo desse de dura x stano?

10- O que mais eu deveria fazer na faze pré-ciclo?

11- Stano da landerlan é seguro tem alguma forma de verificar se é original tipo gosto ou algo caracterizante do stano?Ele tb tem de 30 ml ou é só de 15ml?

12- Da p manter uma carcaça com esse ciclo ou depois perde tudo?

13- Com esse ciclo, uma boa alimentação e descanço quantos kg +- devo ganhar, só p ter um parametro...

14- Quando começar a tomar o stano depois da 4 semana de durateston qual o efeito que deverá caracterizar que o produto (stano) ta funcionando e não que os efeitos que estarei vendo são só da dura?

15- Ja sou meio careca, deveria dar adeus aos meus ultimos cabelos sobreviventes com esse ciclo?

16- Esse ciclo me dará um bom efeito? olhem meu biotipo na foto

--> Outros conselhos e recomendaçõe são bem vindos!!

Agora estou no pre-cilo ou seja, me informando e me preparando mentalmente e fisicamente por +- uns 2 meses para então ciclar ..fui ao medico e esta tudo ok ..conto com a ajuda de vcs galera ...grandre abraço aê, valeu!

Ps: Me perdoem o tanto de perguntas galera..

Ps2: Não tenho mais como mudar as opções das drogas usadas!! Serão essas msm.

[stronger666]

Opa eae cara, bom se vc fez exames e deu TUDO ok tah bom, vou responder suas dúvidas de acordo com oq eu sei, dps veja o resto do pessoal oq acha.

1- Esse ciclo está normal e bem elaborado ;D

Só que arruma o jeito que vc escreveu que na verdade eh 1-8 dura 500mg seg e quinta e 4-8 stano 50mg tsd

2- Os colaterais não são previsíveis, depende de cada organismo, mas creio que se vc cuidar não vai ter muitos colaterais fortes não

3- A TPC está correta com clomid e tamoxifeno.

4- Vc que sabe, porém eu não brincaria com ginecomastia não, então já começaria tomando 10mg por dia

5- Só aumente para 20mg se vc sentir sensibilidade, aí vc pode aumentar.

6- Sim está.

7- Se vc está se referindo à TPC sim, continue, faça TPC SERMS como em outros tópicos aqui do fórum, clomid + tamoxifeno

8- Vc está fazendo uma TPC correta cara hehe TPC SERMS 30 dias, está de bom tamanho para seu cclo, e ainda vai acrescentar o tribulus, perfeito.

Não esqueça de se alimentar bem, fazer exames tambem depois do ciclo+tpc e só uma coisa, esse ciclo está de acordo com seu objetivo né? Só isso hehe.

Acho que respondi todas, se tiver algo incorreto me corrijam, só tentei ajudar.

Falou

Abraço e boa sorte e ganhos.

[Roberto]

Falaa Conan da Cimeria, tranquilo?

Cara, parabéns. Percebe-se que você pesquisou o que vai fazer e tudo mais, não está sendo porra louca! ehhehe

MASSS, uma coisa que eu sempre digo... você ainda não está "pronto" para ciclar, teu peso está muito baixo ainda e você tem apenas 2 anos de treino! Em relação a idade não sei se tem problema.

O que eu digo é isso, acho que falta mais experiência em treino e também acho que você consegue melhorar esse peso sem a ajuda do AE's.

Sou 3cm mais alto que você e ainda sou mais pesado!!! (Nunca tomei nem creatina!)

Então meu conselho é você ter um pouco mais de paciência, pois dá pra melhorar ainda!

De resto o povo vai de dando mais dica ae...

Abraço e boa sorte!

[funkstatic]

Nao entendi isso...

"Nas primeiras 4 semanas tomaria 500 mg de durateston 2x na semana e apartir da quinta semana tomaria 50 mg de stano (tdsd) até a oitava."

Vc vai parar com a Dura e só stano???

[Conan da Cimeria]

Valeu pela atenção e resposta rápidaSTRONGER666 já mudei lá a parada q tava errado, ajudou bastante ...abraço irmão!!

[Conan da Cimeria]

Valeu a dica Roberto realmente acho que tenho pouco tempo de treino p ciclar mas se eu enrolar muito tenho medo de ficar muito velho p ciclar kkk como falei estou no pre-ciclo ajeitando meu psicologico, meu sono, a alimentação, adaptação e tipos de treino ...vamos ver se tenho mais paciencia e espero mais um tempo ...valeu o toque e a atenção!

[Conan da Cimeria]

Nao entendi isso...

"Nas primeiras 4 semanas tomaria 500 mg de durateston 2x na semana e apartir da quinta semana tomaria 50 mg de stano (tdsd) até a oitava."

Vc vai parar com a Dura e só stano???

...não, não ja concertei, realmente eu tinha escrito errado mas o stronger666 me deu o toqe ..agora ta escrito certo como eu pretendo fazer. vlw abraço!

[funkstatic]

Na próxima posta uma única vez... não fique fazendo posts múltiplos!

[Magro.Boy]

1-Esse ciclo é mal tipo muito forte ou mal elborado??

Gostei do ciclo

2-Os colaterais vão ser fortes?

nao posso dizer!

3-A TPC está correta ou seriam --> Dias 1 a 14 = 100mg de Indux e dias 15 a 28 = 50mg de Indux?

tpc está correta para mais duvida procure TPC SERMS

4-tomar tamoxifeno só em caso de sensibilidade ou ja começo tomando?

ai vai de vc tem gente que toma 10mg tem gente que espera, eu vou ciclar em breve(1ciclo) e ainda nao pensei sobre isso eheh

5-Deveria mudar a dosagem de 10 mg de tamoxifeno para 20 por dia?

se for usar deixar 10dia e se precisar aumenta pra 20 40 80 na tpc use 40mg

6-Estou respeitando o tempo de MV das drogas?

1~8 dura 500mg sem

50mg stan tsd até acabar ;D ou 100mg dsdn

7-Continuo como Tamoxifeno na TPC junto com o clomid?

Sim 40mg

8-Quanto tempo dura e como faz uma TPC boa mesmo para esse ciclo?

tpc geralmente é 28 dias, ta boa sua tpc

o tribullus no final vai ser por a cereja no bolo

faça exames

Falaa Conan da Cimeria, tranquilo?

Cara, parabéns. Percebe-se que você pesquisou o que vai fazer e tudo mais, não está sendo porra louca! ehhehe

MASSS, uma coisa que eu sempre digo... você ainda não está "pronto" para ciclar, teu peso está muito baixo ainda e você tem apenas 2 anos de treino! Em relação a idade não sei se tem problema.

O que eu digo é isso, acho que falta mais experiência em treino e também acho que você consegue melhorar esse peso sem a ajuda do AE's.

Sou 3cm mais alto que você e ainda sou mais pesado!!! (Nunca tomei nem creatina!)

Então meu conselho é você ter um pouco mais de paciência, pois dá pra melhorar ainda!

De resto o povo vai de dando mais dica ae...

Abraço e boa sorte!

ahh robertao vc é meu heroi

aheuiae

mais axo que vc esta mt fresco

ja ta na hora de mandar um creatina

um NO2 ai pra dentro né?

[Roberto]

ahh robertao vc é meu heroi

aheuiae

mais axo que vc esta mt fresco

ja ta na hora de mandar um creatina

um NO2 ai pra dentro né?

kkkkkk Essa foi foda!

Então, agora que já havia programado tudo certo para tomar no meio do ano, vi que vou ter uns problemas... Mas desse ano não passa! É que eu quis esperar até os ganhos começarem a ficar mais difícil!

Os NO's da vida vou esperar por causa do preço

E Conan da Cimeria: É isso aí, continua pesquisando bastante e quando for fazer, faça a coisa certa! Não esqueça que dieta é o principal!

Abraços galera!

[bomberman100]

Não arrisque sua saude com aes se não ha necessidade.vc ainda pode crescer bastante e ganhar bastante peso sem aes.

[Conan da Cimeria]

Na próxima posta uma única vez... não fique fazendo posts múltiplos!

blz é que sou novo aqui e não sei usar o forum ainda ..foi mal galera!

[Conan da Cimeria]

opa valeu galera!! pois é, to ligado que dieta é essencial msm Roberto, vou pesquisar mais sobre o assunto ...talves até ir num nutricionista abrir o jogo e pedir uma dieta direcionada? ...será q rola, vou ver ..valeu bro, e boa sorte no seu ciclo tb!!

E bombermam valeu a ideia de tentar outras opções ..vou pesquisar mais e caso esse ciclo for muito agressivo para a saude eu talvez mude minha ideia. valeu a sua opinião!

E Magroboy não sabia que na TPC tinha que tomar o tamoxifeno na dose de 40mg dia (é isso né?) obrigado por me falar, vou pesquisar mais sobre TPC SERMS! Vlw a ajuda!!

[Conan da Cimeria]

Aqui vai a foto do meu biotipo (sem perobagem) pre-ciclo só p dar mais noção p galera me ajudar, caso eu cicle, pretendo manter relatos e fotos durante e pós ciclo tb pra ajudar os que tb estão no mesmo barco de iniciantes ...valeu galera, conto com a ajuda e opinião de vcs!!

Pretendo fazer só esse ciclo na vida então quero aproveitar o maximo dele vou mudar muitos dos meus habitos parra ciclar legal ..sera que mantem pelomenos metade do que se ganha de um ciclo-anabolico mantendo o rigor com alimentação malhação e esportes??

E a libido e essas paradas ...será q recupera legal com TPC e tal??

E suplementação? --> creatina, whey, malto, glutamina, albumina, bcaa, levedo de cerveja, vitaminas A-Z etc... continua tomar?? Ou para para não sobrecarregar ... ou então quais desses suplemntos são essenciais durante o ciclo pelomenos.

Tenho uns amigos dizendo q vou ficar mto grande e tal e tem outros dizendo que não vai fazer muita diferença pq é stano e dura em vez de deca e dura?! e aí qual é a real??! ...emfim sempre tem alguem pra contradizer o outro! Abraço galera.

PS: GALERA FOI MAL O TANTO DE PERGUNTAS MAS SOU BEM LEIGO NO ASSUNTO E NÃO TEM LUGAR MELHOR P SE INFORMAR DO QUE NUM FORUM DE MALHAÇÃO ... VALEU AÊ RAPAZIADA!!

[funkstatic]

Se vc só quer esse ciclo entao pode mudar!

Esquece ehehehe....

E eu ao contrario de uns ai te incentivo a tomar AEs sim... pra que esperar anos pra alcançar um tamanho bom se pode tomar agora e já alcançar esse tamanho em pouco tempo??? Assim vc evita aquela dependência do ciclo...

[Micthz]

Mais leio com calma e posto... escrevi e deu erro do servidor na hora do envio e acabei fechando a tab, o fórum ta lentão aqui hoje :S

A noite do minha opnião

[Micthz]

alguém apaga esse post por favor, agora que vi que saiu duplicado.

[Conan da Cimeria]

Se vc só quer esse ciclo entao pode mudar!

Esquece ehehehe....

E eu ao contrario de uns ai te incentivo a tomar AEs sim... pra que esperar anos pra alcançar um tamanho bom se pode tomar agora e já alcançar esse tamanho em pouco tempo??? Assim vc evita aquela dependência do ciclo...

Não entendi?! No começo vc fala p eu mudar o ciclo ou esquecer ..depois vc fala que me insentiva a tomar e tal... ?? ué?!!

[Conan da Cimeria]

Valeu continuem postando as suas opiniôes por favor!

[Conan da Cimeria]

Mais leio com calma e posto... escrevi e deu erro do servidor na hora do envio e acabei fechando a tab, o fórum ta lentão aqui hoje :S

A noite do minha opnião

Blz Micthz, aguardo sua opinião! vlw

[funkstatic]

Não entendi?! No começo vc fala p eu mudar o ciclo ou esquecer ..depois vc fala que me insentiva a tomar e tal... ?? ué?!!

Se vc quer fazer só UM ciclo na sua vida.. não aconselho fazer esse ciclo!!!

Mas incentivo a tomar AEs...

[Conan da Cimeria]

Se vc quer fazer só UM ciclo na sua vida.. não aconselho fazer esse ciclo!!!

Mas incentivo a tomar AEs...

ok entendi, mas pq não esse ciclo?? qual vc aconselharia? vlw!

[funkstatic]

ok entendi, mas pq não esse ciclo?? qual vc aconselharia? vlw!

Esse ciclo é fraco.. só bom para quem está iniciando...

Eu aconselho fazer um ciclo básico mas forte... e daqui 1 ou 2 anos fazer um ciclo longo...

Deca x Dura x Hemo (ou Dianabol) seria um ciclo muito completo. Porém caro...

Tem que ver direitinho ai quais são suas pretençoes!

[Conan da Cimeria]

Esse ciclo é fraco.. só bom para quem está iniciando...

Eu aconselho fazer um ciclo básico mas forte... e daqui 1 ou 2 anos fazer um ciclo longo...

Deca x Dura x Hemo (ou Dianabol) seria um ciclo muito completo. Porém caro...

Tem que ver direitinho ai quais são suas pretençoes!

engraçado tem gente qua diz que esse ciclo de stano x dura 8 sem. é mto forte e longo, ja vc ta dizendo q é fraco como outras pessoas tb ja me falaram (aí é que eu me perco cada um diz uma coisa) ...e não se esqueca que eu estou iniciando e vc diz que esse ciclo só é bom p quem ta iniciando...entãao deve ser bom p mim né?!

O lance é que não pretendo ficar giganteeesco até porque tenho 1,64 de altura... acho que o ciclo q vc me recomendou seria p ficar enorme né?

Vlw pela atenção!

[funkstatic]

engraçado tem gente qua diz que esse ciclo de stano x dura 8 sem. é mto forte e longo, ja vc ta dizendo q é fraco como outras pessoas tb ja me falaram (aí é que eu me perco cada um diz uma coisa) ...e não se esqueca que eu estou iniciando e vc diz que esse ciclo só é bom p quem ta iniciando...entãao deve ser bom p mim né?!

O lance é que não pretendo ficar giganteeesco até porque tenho 1,64 de altura... acho que o ciclo q vc me recomendou seria p ficar enorme né?

Vlw pela atenção!

Enorme não... mas maior que esse ai! xD

E nao sei como conseguem falar que esse ciclo é forte... mas enfim! xDDD

[Conan da Cimeria]

Enorme não... mas maior que esse ai! xD

E nao sei como conseguem falar que esse ciclo é forte... mas enfim! xDDD

O pessoal fala que vai ser forte para o meu organismo e não forte de musculoso, entende

Mas qual é, ...vc acha que não vou ter ganhos significativos com esse ciclo é isso?

Quantos kg devo coseguir ganhar com esse ciclo dura x stano e quanto devo perder no pós ..ou seja quantos kg vc acha que eu coseguiria manter depois de tudo? (isso é, malhando, dormindo e me alimentando bem é claro)

Vlw pelas respostas!

[stronger666]

O pessoal fala que vai ser forte para o meu organismo e não forte de musculoso, entende

Mas qual é, ...vc acha que não vou ter ganhos significativos com esse ciclo é isso?

Quantos kg devo coseguir ganhar com esse ciclo dura x stano e quanto devo perder no pós ..ou seja quantos kg vc acha que eu coseguiria manter depois de tudo? (isso é, malhando, dormindo e me alimentando bem é claro)

Vlw pelas respostas!

Cara para de se preocupar com oq vai ganhar, pq isso depende de cada corpo e de sua dieta, alimentação eh tudo durante e pós o ciclo e sempre na vida, foca mesmo no seu OBJETIVO, qual seu objetivo? Se vc quiser uma massa com aparencia mais definida de melhor qualidade é melhor dura x stano, agora se quiser MASSA mesmo sem se importar muito com aparencia e sim no volume vai de dura x deca que nem nosso amigo falou.

Estude mais antes também está meio perdido mesmo nisso ai.

abraço.

[Conan da Cimeria]

Cara para de se preocupar com oq vai ganhar, pq isso depende de cada corpo e de sua dieta, alimentação eh tudo durante e pós o ciclo e sempre na vida, foca mesmo no seu OBJETIVO, qual seu objetivo? Se vc quiser uma massa com aparencia mais definida de melhor qualidade é melhor dura x stano, agora se quiser MASSA mesmo sem se importar muito com aparencia e sim no volume vai de dura x deca que nem nosso amigo falou.

Estude mais antes também está meio perdido mesmo nisso ai.

abraço.

Bom realmente o que busco é a massa magra e de melhor qualidade, eu treino um pouco de MMA e estou ciclando para ajudar na minha performance de força e explosão muscular (busco crescer um pouco na aparencia tb claro).

Estou perguntando quanto vou ganhar só pra ter uma noção pois não tenho a minima em relação a ganhos, mas obrigado por me reinforçar que a alimentação é tudo!

Minha duvida é que as veses algumas pessoas falam que pelo meu biotipo (postei a foto) eu nao deveria usar stano pq não faria muita diferença e uns acham q 16 duras são muito ..mas eu ja sei o meu ciclo vai ser stano x dura só estou um pouco inseguro de fazer pois será meu primeiro e único cilo e quero tirar o melhor proveito dele, tenho medo de colaterais etc espero que a TPC de conta deles ... mas o ciclo é esse e pretendo fazer ..agora é só me informar com vcs enquanto isso eu estudarei mais, valeu stronger666!

[Micthz]

Cara deca dura e hemo pra um primeiro ciclo definitivamente não é necessário... tão viajando muito achando que precisa de tanta droga! Ainda mais pra um primeiro ciclo!

Se quer um ciclo focado mais em massa magra, sem muita retensão e grande aumento do bf rola fazer propionato e turinabol ou stano... se quer algo mais da pra fazer enantato e dianabol, ou outra coisa...

Se for usar dura mesmo eu trocava o stano por dianabol... mais se não tiver opção, fazer o que

[funkstatic]

O pessoal fala que vai ser forte para o meu organismo e não forte de musculoso, entende

Mas qual é, ...vc acha que não vou ter ganhos significativos com esse ciclo é isso?

Quantos kg devo coseguir ganhar com esse ciclo dura x stano e quanto devo perder no pós ..ou seja quantos kg vc acha que eu coseguiria manter depois de tudo? (isso é, malhando, dormindo e me alimentando bem é claro)

Vlw pelas respostas!

Não sei suas medidas...

Já vi nego ganhar 10kg só com dura por 16 weeks... como já vi nego ganhar só 7kg.

Depende...

E eu entendi o que vc quis dizer com o ciclo forte... mas não é forte! É um ciclo simples...