Postado 18/10/2012 às 13:30 10/18, 2012 Beleza galera? Estou querendo fazer um sandbag para brincar em casa. Alguém sabe o nome deste material da imagem? Ou conhece outro tão bom quanto ou melhor , lembrando que a grana ta curta. Abraços
Postado 21/10/2012 às 01:38 10/21, 2012 Cara, já li sobre o SandBag, só não me lembro onde, lembro que o pessoal fazia com aquelas bolsas militares ou saco militar, vou ver se eu acho e te passo. Se tu fizer, vou querer fazer o meu tbm. Acho que achei algum coisa vídeos de como fazer e treinos https://motastrengthsports.blogspot.com.br/2008/11/como-fazer-seu-prprio-sandbag.html https://corpoacorpo.uol.com.br/fitness/treino-sob-medida/sandbag-define-as-curvas-e-queima-ate-500-cal-em-30-minutos-conheca/2423 espero ter ajudado De Shrek à Hulk!!! Meu diário: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/97657-diario-de-sherek-rj/
Postado 21/10/2012 às 22:02 10/21, 2012 Bolsa/ saco militar nem sei onde encontro. Vou dar mais uma pesquisada no how to make , mas agora estou sem tempo. Mas a princípio penso em fazer com mala normal.Vou levar duas para a praia , encho uma com o peso que quero e a outra fica de estoque de areia.Se eu sentir que não vai aguentar o peso vou procurar pela cidade o material da imagem do 1º post. Abraços
Postado 22/10/2012 às 00:13 10/22, 2012 Casa de Artigos Militares você encontra. Geralmente, enchem com quilos (1kg...5kg) de arroz, ou feijão. Abração De Shrek à Hulk!!! Meu diário: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/97657-diario-de-sherek-rj/
Postado 22/10/2012 às 11:30 10/22, 2012 Entendi.Vou dar uma procurada pela cidade. Se você se interessar em outros brinquedos, dá uma procurada em waterball. Foi de grande ajuda . Abraço
Postado 22/10/2012 às 15:09 10/22, 2012 Self, a dica que os caras dão é colocar um saco daqueles ali dentro da mala/sacola, daí fica com menos risco de vazar e protege mais. Eu acho a waterball uma alternativa bem viável dependendo do seu objetivo, nào sei quanto custa uma sacola dessas, mas com certeza deve ser mais barato que a bola. "Os meios determinam os fins."
Postado 22/10/2012 às 19:14 10/22, 2012 Pessoal, aproveitando o tópico, eu tenho um saco de pancadas de 20kg, o problema é que só da pra segurar ele por cima pela alça dele, mas queria " fazer " 2 alças do lado pra poder segura-lo melhor, alguém tem ideia de como fazer isso? Diário do TheKing - Treinando em Casa http://www.hipertrofia.org/forum/topic/211999-diário-do-theking-home-gym/
Postado 23/10/2012 às 09:39 10/23, 2012 Self, a dica que os caras dão é colocar um saco daqueles ali dentro da mala/sacola, daí fica com menos risco de vazar e protege mais. Aí sim Realmente a sacola não deve passar de 10R$ , mas pra quem já tem/fez o sandbag , é legal procurar por outras coisas. Pessoal, aproveitando o tópico, eu tenho um saco de pancadas de 20kg, o problema é que só da pra segurar ele por cima pela alça dele, mas queria " fazer " 2 alças do lado pra poder segura-lo melhor, alguém tem ideia de como fazer isso? Penso que dê pra fazer no estilo alça de guitarra , só que com a alça menor( no caso 2) e botões fixos(no caso 4). Também dá pra fazer mini bandoleira de arma , com a alça menor e os dois ganchinhos na ponta (aqui você pode botar mosquetões ). E também dá pra fazer prendendo a alça no centro de discos de ferro( ou outro material que seja duro ) e passando como se fosse um botão de calça. Ou seja , você teria que dar um corte( aqui provavelmente vai vazar areia[depende de como é feito o saco de pancada], então usa a dica do cclm , envolver a areia numa sacola como da imagem pra ficar com menos risco de vazar) por fora e passar pela vertical . Abraços
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