Ghetto Workout!

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Basicamente o Ghetto workout é um esporte onde você realiza vários movimentos usando a barra fixa e paralela. Para exemplo do que digo, seguem esses vídeos abaixo:

http://www.youtube.com/watch?v=rdTMaKjyg5I

Aqui um encontro com praticantes:

Dá para notar que na Rússia isso é um esporte muito bem praticando, não? Haha.

Abraços.

Editado Outubro 16, 2012 às 22:48 por 1mv

[Jamess]

Legal,mas e as pernocas :l ?

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É, esse é um dos "problemas"... kkkkkkk

[Jamess]

É, esse é um dos "problemas"... kkkkkkk

Dá nada,é só jogar um fut de leve que já ajuda huahuahuahuah

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Isso aí, sempre tem um jeito. husahsudhsdaudas

Muito cabuloso esse treino, pegar um domingão de tarde que não tem nada pra fazer e ir pra uma praça fazer umas artes. Muito bom.