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Omega 3 ?

Por Pussukaful
Em Dieta e suplementação

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Postado

Comprei omega 3 cada cap tem 360 mg de omega 3 e n informa horario para tomar li a respeito falam que tomar ao acordar antes do treino e anoite e falaram que contribuem para massa muscular pois ele estimula a producao de hormonio e a queima de gordura verdade ou mito ?

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