AlessandroMatos 0 Postado Outubro 6, 2012 às 21:21 Autor Compartilhar Postado Outubro 6, 2012 às 21:21 tem um amigo meu falando que é melhor eu só tomar o lipo ou o oxy depois de uns 4 5 meses Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante usuario_deletado123 Postado Outubro 6, 2012 às 21:28 Compartilhar Postado Outubro 6, 2012 às 21:28 (editado) tem um amigo meu falando que é melhor eu só tomar o lipo ou o oxy depois de uns 4 5 meses Não há relação entre quando tomar suplementos e tempo de treino, ou seja, vc pode tomar suplementos com 1 mês, 2 meses de treino ou até mesmo vc pode tomar suplementos sem treinar. Mas é verdade, quando se é iniciante os resultados são bons e rápidos. Editado Outubro 6, 2012 às 21:31 por Cido77 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
AlessandroMatos 0 Postado Outubro 6, 2012 às 21:34 Autor Compartilhar Postado Outubro 6, 2012 às 21:34 você acha indisperdício começar agora? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante usuario_deletado123 Postado Outubro 6, 2012 às 21:35 Compartilhar Postado Outubro 6, 2012 às 21:35 (editado) Sinceramente acho. A não ser que vc tenha grana pra bancar, suplementos como pre treinos e termogenicos são dispensáveis quando se inicia na musculação. Editado Outubro 6, 2012 às 21:36 por Cido77 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
AlessandroMatos 0 Postado Outubro 6, 2012 às 21:47 Autor Compartilhar Postado Outubro 6, 2012 às 21:47 no inicio só v manter o opti mesmo então vo compra la fora 180 caps pra ca com frente sai por 60 reais Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante usuario_deletado123 Postado Outubro 6, 2012 às 21:51 Compartilhar Postado Outubro 6, 2012 às 21:51 no inicio só v manter o opti mesmo então vo compra la fora 180 caps pra ca com frente sai por 60 reais Se vc for importar, quanto menor o pote menos chances de ser taxado Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
AlessandroMatos 0 Postado Outubro 6, 2012 às 21:57 Autor Compartilhar Postado Outubro 6, 2012 às 21:57 (editado) mias se for taxado vai ser barato é 60% do valor neh? o de 90 é muita desvantagem :S não entendo muito sobre suplemento essas coisas :/ desculpe ser noob nesses assuntos :/ Editado Outubro 6, 2012 às 22:02 por AlessandroMatos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante usuario_deletado123 Postado Outubro 6, 2012 às 22:02 Compartilhar Postado Outubro 6, 2012 às 22:02 mias se for taxado vai ser barato é 60% do valor neh? o de 90 é muita desvantagem :S Se for taxado, é 60% do valor total. Mas mesmo assim, ainda fica barato (mesmo sendo taxado) os suplementos importados. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
AlessandroMatos 0 Postado Outubro 6, 2012 às 22:16 Autor Compartilhar Postado Outubro 6, 2012 às 22:16 concordo plenamente ^^ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
BrunoBjj 0 Postado Outubro 7, 2012 às 00:27 Compartilhar Postado Outubro 7, 2012 às 00:27 Na boa , voce deve dar preferencia aos suplementos de proteinas , e se voce tem dificuldade pra ganhar massa , pode comprar hipercaloricos também . Esquece essas coisas de termogenicos e pré-treinos por enquanto . Voce dá sempre preferencia á aqueles que melhoram sua dieta , ai se por acaso sobrar uma graninha ai sim voce pode comprar um pré-treino . Uma dica minha , Compra um Whey ou uma Albumina Não adianta nada voce comprar um pré-treino bom e treinar pra kct , se sua dieta tiver fraca voce vai continuar sem ter ganhos bons , pode ser até que tenha alguns ganhos , mas acredite , cresceria bem mais se tiver com dieta firmeza ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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