Filipe Matheus 1 Postado Setembro 26, 2012 às 15:03 Autor Compartilhar Postado Setembro 26, 2012 às 15:03 Como essa semana eu comecei com o treino ABC, vou esperar pelo menos um mês até introduzir o 5x5, pra não ficar trocando de treino tão rápido assim. Eu apenas ainda não entendi o objetivo do corte de suplementos, já que eu posso montar uma dieta hipercalórica independente disso. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ResilientRise 107 Postado Setembro 26, 2012 às 15:05 Compartilhar Postado Setembro 26, 2012 às 15:05 (editado) Pq a beleza do metodo é ver ele funcionando sem gastar um pingo de tostao e depois se gabar em cima dos ABCDE que gastam 500 reais de suplemento. E tb pq no começo voce vai começar com uma carga baixa. Mas se tiver $$$ sobrando (1% da populacao mundial), quiser usar o basicao, nao vejo tanto problema. Editado Setembro 26, 2012 às 15:07 por FastApologies Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gustavo I. Moraes 0 Postado Setembro 26, 2012 às 17:05 Compartilhar Postado Setembro 26, 2012 às 17:05 Pq a beleza do metodo é ver ele funcionando sem gastar um pingo de tostao e depois se gabar em cima dos ABCDE que gastam 500 reais de suplemento. E tb pq no começo voce vai começar com uma carga baixa. Mas se tiver $$$ sobrando (1% da populacao mundial), quiser usar o basicao, nao vejo tanto problema. Exato Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Filipe Matheus 1 Postado Setembro 27, 2012 às 00:10 Autor Compartilhar Postado Setembro 27, 2012 às 00:10 Por mais incrivel que pareça, esse treino ABC ta me deixando quebradão...to curtindo por enquanto...daqui a algum tempo ja meto o 5x5. Quanto a suplementação, eu não queria parar com a crea não xD Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ResilientRise 107 Postado Setembro 27, 2012 às 01:07 Compartilhar Postado Setembro 27, 2012 às 01:07 Qndo eu fazia Abcde eu saia quebrado todos os treinos. Só ganhei uma barriginha e meu braço ficou estagnado 6 meses. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Filipe Matheus 1 Postado Setembro 27, 2012 às 16:41 Autor Compartilhar Postado Setembro 27, 2012 às 16:41 Qndo eu fazia Abcde eu saia quebrado todos os treinos. Só ganhei uma barriginha e meu braço ficou estagnado 6 meses. esse sou...ops...era eu xD Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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