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Visitante Jayme Natan
Por Visitante Jayme Natan
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Postado

Blz galera...

A B off A B off off.

Qual dessas divisões fica melhor:

A- Peito, tríceps, ombro.

B- Costas, bíceps, perna

ou

A- Peito, bíceps, ombro

B- Costas, tríceps, perna.

eu já vi esses dois jeitos, mas eu preferia o primeiro...

OBS: caso seja a primeira opção msm, a melhor ordem deve ser, Peito, tríceps, ombro ou Peito, ombro, tríceps? ou tanto faz?

Costas, bíceps, perna ou Perna, costas, bíceps, ou tanto faz tmb?

Editado por Jayme Natan (veja o histórico de edições)

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