tiagomac 1 Postado Agosto 17, 2012 às 03:20 Compartilhar Postado Agosto 17, 2012 às 03:20 Pessoal, fiz um "vs" mais de brincadeira, já que sei que whey é sumplementação a alimentação e não substituto... mas como sou da área de exatas e pra mim tudo vira número eu joguei em uma planilha um comparativo rápido e o resultado foi assustador, no fator proteína e preço 3 alimentos ricos em proteína que cotei entregam mais que o dobro que o whey protein... claro que em contra partida também entrega nutrientes não tão bons como sódio e excesso de carboidrato/gordura... mas a nível de curiosidade segue abaixo imagem do resultado da planilha pra vocês avaliarem: Uploaded with ImageShack.us Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ResilientRise 107 Postado Agosto 17, 2012 às 03:26 Compartilhar Postado Agosto 17, 2012 às 03:26 (editado) 357 de carbo vs 13,2???? Whey protein WINNNNNNNNNNSSSSSSSS... Flawless VIctory. Editado Agosto 17, 2012 às 03:27 por FastApologies Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
xJzn 10 Postado Agosto 19, 2012 às 22:26 Compartilhar Postado Agosto 19, 2012 às 22:26 Whey é muito mais prático. Era jogo você fazer um comparativo entre Whey protein vs Peito de frango grelhado. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Hustler 1 Postado Agosto 20, 2012 às 16:00 Compartilhar Postado Agosto 20, 2012 às 16:00 Whey é muito mais prático. Era jogo você fazer um comparativo entre Whey protein vs Peito de frango grelhado. [ Ai sim. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
tiagomac 1 Postado Agosto 20, 2012 às 16:31 Autor Compartilhar Postado Agosto 20, 2012 às 16:31 Acho que rola fazer esse comparativo sim... Basta levantar a tabela nutricional de 200g de peito de frango e o valor dele médio para essas mesmas 200g... andei sondando na net e achei esse link: http://www.informacaonutricional.blog.br/categoria/tabela-nutricional-dos-alimentos/carnes/frango/ é interessante que até o coração do disgramado do frango tem bastante proteína !!! vou passar a comer mais espetinho de coração de frango agora nos happy hours !!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
xJzn 10 Postado Agosto 21, 2012 às 00:36 Compartilhar Postado Agosto 21, 2012 às 00:36 Poo coração de frango é bom demais kkkkkkkkkkkkkkkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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