Inicio Do Ciclo....durateston, Diana, Stano E Trembo, Ciclo Monstro

[julieduca]

Porra ninguem....nada de fotos entaum>>>>>>>bom domingão a todos.

[Cabrabon]

Tamo aki julie, tu ta muito emotivo, rs!!!

abc mano

[wesley pipes]

fala djow

comparando as fotos to achando que seus ganhos deram uma estagnada, tenta mudar o treino e da uma melhorada na dieta, manda mais carbo pra dentro

seu shape eh bom, tem que trabalhar no volume, aproveita o restante do ciclo e capricha

[Saintgraal]

Porra ninguem....nada de fotos entaum>>>>>>>bom domingão a todos.

hahaha emo

puxa mais esse treino ai (cargas)

[SpyThieF]

Esse julie é muito emo vishi mariaaa kkkkkkk

- Não tem ninguem, #Chatiadu

AISUDHAIUDSHAIUHDIUHASDIHASIDHASUDHASDAIUS

Todo mundo acompanha em OFF no domingo kkkk

[julieduca]

Ae galera ontem precisei sair da dieta..........comi um peixe assado com arroz com camrão com creme de leite......comi um potinho de amendocrem, por falar nisso amendocrem seria bom na dieta? Pois é pasta de amendoim? Se naum for comi um pote todinho era noite já e tava eu lá comendo hehe.......galera asensação é muito boa, te alivia o stress, é foda fikar comendo sempre as msm cosisas sem sair da rotina............

Tamo aki julie, tu ta muito emotivo, rs!!!

abc mano

Valew man...deixa eu sozinho naum porra senão me mato...kkkkk

fala djow

comparando as fotos to achando que seus ganhos deram uma estagnada, tenta mudar o treino e da uma melhorada na dieta, manda mais carbo pra dentro

seu shape eh bom, tem que trabalhar no volume, aproveita o restante do ciclo e capricha

Pois é man, tbm acho que estagnou, mas a dieta qria é dar uma cortada nos carbos, pois acho que o abdomem embaçou e muito, no meu ver tão sumindo os gomos......qria aproveitar essas duas semanas sem testo que vai entrar semana que vem e dar uma cortada nos carbos, pra terminar de chegar o ponto, o que acha?????? Valew pelo tok man.

hahaha emo

puxa mais esse treino ai (cargas)

Fala saint....to tentando pô, mas naum vai...kkkk, seliga ai heim.....fika na ativa ai brodher

Esse julie é muito emo vishi mariaaa kkkkkkk

- Não tem ninguem, #Chatiadu

AISUDHAIUDSHAIUHDIUHASDIHASIDHASUDHASDAIUS

Todo mundo acompanha em OFF no domingo kkkk

EMO.....kkkkkk, fika me zuando ainda malandro....kkkkk, domingão ninguem quer trampar msm neh....

vamu escrever tbm po, pq em off, preciso de vcs k....lho

Bom galera entrando na 12ºsemana ultima de testo faltando mas 2 ainda pra frente de trembo e stano, semana que vem tava pensando em jogar um clembuterol e dar uma abaixada nos carbos pra dar uma chegada no shape....pois depois vem a ponte, o que vcs acham? Ou naum conpensaria, seria melhor tentar ganhar tudo agora e mais pra frente dar uma secada??????

Editado Outubro 15, 2012 às 11:03 por julieduca

[denaum]

com esse ciclo ai vai vira monstro...me preparando aki pra entrar em um cut......to com 105KGs ja to com stan e dura na mao agora soh acostumar a dieta master e diminuir uma cara

[AnalistaTI]

Porra ninguem....nada de fotos entaum>>>>>>>bom domingão a todos.

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

relaxa mermão tamo aqui.

Sobre dia do lixo é de lei uma vez irmão. não tem que consiga seguir 100% da dieta, vc esta se martirizando pq comeu "um peixe assado com arroz com camrão com creme de leite......comi um potinho de amendocrem," esse fds mandei 1 pizza grande 1l de sorvete e 1 de cocão. relaxa velho, ta no caminha certo. abrax

[Mateushf]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

relaxa mermão tamo aqui.

Sobre dia do lixo é de lei uma vez irmão. não tem que consiga seguir 100% da dieta, vc esta se martirizando pq comeu "um peixe assado com arroz com camrão com creme de leite......comi um potinho de amendocrem," esse fds mandei 1 pizza grande 1l de sorvete e 1 de cocão. relaxa velho, ta no caminha certo. abrax

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

[SpyThieF]

MONOCOCO! kk

[SpyThieF]

E aew come q ta com hipercalorico, adiantando ou nada? Voltou a subir de peso?

[julieduca]

com esse ciclo ai vai vira monstro...me preparando aki pra entrar em um cut......to com 105KGs ja to com stan e dura na mao agora soh acostumar a dieta master e diminuir uma cara

Desse ciclo já to naum to esperando mais nada........qro ver como vai ser a ponte e o cruise depois, aguarde, abrsss man.....

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

relaxa mermão tamo aqui.

Sobre dia do lixo é de lei uma vez irmão. não tem que consiga seguir 100% da dieta, vc esta se martirizando pq comeu "um peixe assado com arroz com camrão com creme de leite......comi um potinho de amendocrem," esse fds mandei 1 pizza grande 1l de sorvete e 1 de cocão. relaxa velho, ta no caminha certo. abrax

Pois é man sou meio bolado com esse negocio ai de lixo, sempre preferi pegar leve.........em relação ao amendocrem seria bom? Pois é pasta de amendoim mais deve ter açucar neh????? Uma delicia....kkkkkk, kraka mermão uma pizza, me deu até agua na boka agora...hehe, segue firme brodher.

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

KKKKKK, deve ter escrito errado.....kkk

E aew come q ta com hipercalorico, adiantando ou nada? Voltou a subir de peso?

Vishi brodher voltou nada, acha que estagnou msm, mas naum vou abusar nos carbo naum, vou tentar segurar assim msm, senaum vou acabar carregando gordura braba pro shape......mas to tomando sim, abrsss.

Então rapaziada bom dia a todos....ontem aplicação de dura, trembo, stano e HCG tudo nos conformes....treininho de peito e triceps muito bom

fly inclinado 34kg

supino inclinado 35----35

supino reto no smith 34----34 pesa pra porra isso daki

pull over 30kg

paralela 3x10

triceps inverso

Então galera como eu disse o peso estagnou msm...entao sendo a ultima semana de dura faltandop apenas 1 shot, vou aguardar e esperar a ponte e depois o cruiser e ver no que dá....já comecei encomendar as drogas.....qria saber as melhores marcas que vcs recomendariam

propionato (aki tem que ser fenil ou é a msm coisa propionato de testosterona?)

masteron

trembolona vou de RWR

[fseed]

ae parceiro..tu teve otimos ganhos..to ligado que o cara nunca percebe os ganhos que teve..mas se fosse vc deixaria o ciclo pra ano que vem..da uns 6 meses ai..essas pontes deixe pra quem vive disso...vejo muita gente no forumn fazendo essas pontes..e me desculpe falar..alem de gastar granas os resultados que vejo por aqui sao pateticos..guarda a grana..faz um ciclo top...mete um primobolan com fenil, trembo e masteron...mete um stano no final..e eh isso hehehe..vc terá melhores resultados do que essas pontes malucas que a galera anda fazendo ai..mas cada um cada um..apenas minha humilde opinião..

abrass e fica susse q os resultados foram bons meu velho..

vlw

[Jotaa]

Acompanhando aqui, 11kg com o ciclo ate agora neh ?, ta mto show o shape.]

abs

[Saintgraal]

Cara... apesar de ser novo, e você ter muito mais experiencia que eu...

vou deixar aqui minha opinião também...

vou concordar com o que o amigo fseed disse: espera uns 6 meses, mande ano que vem, um ciclo top... acho que ponte, não vai render os melhores results.

apenas isso. são só opiniões, se tá ligado que faz o que bem entender HAHAHA

abraço!

[julieduca]

ae parceiro..tu teve otimos ganhos..to ligado que o cara nunca percebe os ganhos que teve..mas se fosse vc deixaria o ciclo pra ano que vem..da uns 6 meses ai..essas pontes deixe pra quem vive disso...vejo muita gente no forumn fazendo essas pontes..e me desculpe falar..alem de gastar granas os resultados que vejo por aqui sao pateticos..guarda a grana..faz um ciclo top...mete um primobolan com fenil, trembo e masteron...mete um stano no final..e eh isso hehehe..vc terá melhores resultados do que essas pontes malucas que a galera anda fazendo ai..mas cada um cada um..apenas minha humilde opinião..

abrass e fica susse q os resultados foram bons meu velho..

vlw

Então man sei que vcs sabem bem mais do que eu.....é que realmente a gente sempre quer mais e akba se iludindo, fiz os pedidos vamu ver se naum chegar a empo eu paro, e como vcs são a maioria que tõ dizendo acho melhor esperar os 6 meses fazer uma tpc certinha e segurar os ganhos, valew pelo tok manim, preciso disso msm, alguem que abra meu olho....pois to qrendo ir alem........curtiu o resultado entaum? Abração fera.

Acompanhando aqui, 11kg com o ciclo ate agora neh ?, ta mto show o shape.]

abs

Sim manim 10 a 11kg + ou -, hj pela manhã tava baten 12kg, valew pela força meu brodher, acompanha o final do relato ai fera, abrssss

Cara... apesar de ser novo, e você ter muito mais experiencia que eu...

vou deixar aqui minha opinião também...

vou concordar com o que o amigo fseed disse: espera uns 6 meses, mande ano que vem, um ciclo top... acho que ponte, não vai render os melhores results.

apenas isso. são só opiniões, se tá ligado que faz o que bem entender HAHAHA

abraço!

Para tudo neh Saint, muita humildade sua, kra eu naum sei nada perto de vcs, vivo fazendo perguntas, as vezes até absurdas, mas sempre procuro aprender pra ajudar os outros um dia...........

valew pela sua opinião amigão, vou pensar diritinho so bre o que fazer, e claro que sua opinião é super valida como de todos aki, sempre ajudando......abrsss irmãozinho, segue firme no seu ai e boa sorte, abrsss

Então rapaziada naum treinei ainda muie foi fazer exames pra saber como está nossa princesinha........graças a deus tudo bem.........entaum mandei um shake a moda SPY, 120gr de hiper caseiro com 100gr de aveia + 40gr de whey e 1 banana, comi 2 pães com requeijão e uma maça, esse foi meu lanche da manhã fora o desjejum, to comendo pra garaio....agora é almoçar e treinar as 14 hrs.......

Pessoal alguem sabe onde acho pasta de amendoim integral, naum to achando aki na city, dizem ser muito bom......

[fseed]

resultado foda parceiro...a bosta eh que só os outros exergam certo???hehehe sei bem como eh cara....eu tenntaria segurar ao maximo..fazer uma boa TPC..dieta top...ae ano que vem manda mais um ciclo longo..guarda oq vc comprou..ano q vem soma como falei eu quero testar o primobolan...se vc busca mais qualidade da uma pesquisada...e manda bala..caso vc queira mesmo fazer essa ponte ai vai de vc..eu acho q nao vale a pena nao..pre mim isso eh pra quem vive disso e eh mais experiente e tal...pq muita gente faz no desespero de ver resultados...como falei...soh pesquisar no forum e vc vai ver que realmente nao vale a pena..

abrass

[AnalistaTI]

Concordo com o quem falou sobre ponte, vai com calma irmão. Relaxa um pouco depois manda outro super ciclo. Ao meu vê vc teve ganhos monstro velho

[julieduca]

resultado foda parceiro...a bosta eh que só os outros exergam certo???hehehe sei bem como eh cara....eu tenntaria segurar ao maximo..fazer uma boa TPC..dieta top...ae ano que vem manda mais um ciclo longo..guarda oq vc comprou..ano q vem soma como falei eu quero testar o primobolan...se vc busca mais qualidade da uma pesquisada...e manda bala..caso vc queira mesmo fazer essa ponte ai vai de vc..eu acho q nao vale a pena nao..pre mim isso eh pra quem vive disso e eh mais experiente e tal...pq muita gente faz no desespero de ver resultados...como falei...soh pesquisar no forum e vc vai ver que realmente nao vale a pena..

abrass

Opa man valew mais uma vez.......concordo com vc vou guardar e mandar um ciclo top ano que vem....naum adianta qrer virar um bodybuilder em apenas um ciclo neh.......valew pela força man.......vou pesquisar sobre esse primobolan, já ouvi dizer já, mas nunca tive contato,abrsss.

Concordo com o quem falou sobre ponte, vai com calma irmão. Relaxa um pouco depois manda outro super ciclo. Ao meu vê vc teve ganhos monstro velho

É msm kra acho que to precipitando d+.......aguardar até ano que vem, melhor coisa que faço, qro ver meu baby nascer neh....então naum adianta se entupir de drogas.......valew guerreiro....

Bom me preparando pra um treininho de dorsais e biceps....qro ver o bicho pegar............buá minha dura está acabando só vejo uma no guarda roupa e agora o que eu vou fazer.....kkkkkk, o tristeza viu........

[wesley pipes]

eh bom dar um tempo mesmo com hormonios, tem que aliviar a cabeça uns meses

seu psicologico ta visilvmente bem afetado, pelo pouco que li vc ja disse que anda bastante nervoso e brigando a toa

se possivel coloca uma foto do começo, meio e fim do ciclo, pra gente poder ver a evoluçao

[julieduca]

eh bom dar um tempo mesmo com hormonios, tem que aliviar a cabeça uns meses

seu psicologico ta visilvmente bem afetado, pelo pouco que li vc ja disse que anda bastante nervoso e brigando a toa

se possivel coloca uma foto do começo, meio e fim do ciclo, pra gente poder ver a evoluçao

Pois é man, nervosismo e stress foi o que mais me pegou nesse ciclo, seria bom msm eu dar uma descansada....e é o que vou fazer msm, diminuir os treinos e dar uma relaxada............abrsss.

[gmanoel]

Man,

Tava meio preocupado com essa ponte que vc cogitou...........sei lá ... acho mta agressão ao fisico..

Mas parabens pela decisão e pelos ganhos..........agora é descansar, e se preparar para os prox ...shots..heheh

Ja criei meu relato, por enquanto ainda n comecei as aplicações pois estou nos ultimos 14 dias da dieta cetogenica...vou precisar d help lah.

Vlw

[julieduca]

Man,

Tava meio preocupado com essa ponte que vc cogitou...........sei lá ... acho mta agressão ao fisico..

Mas parabens pela decisão e pelos ganhos..........agora é descansar, e se preparar para os prox ...shots..heheh

Ja criei meu relato, por enquanto ainda n comecei as aplicações pois estou nos ultimos 14 dias da dieta cetogenica...vou precisar d help lah.

Vlw

Pq preoculpado man??????? Acha que naum rola?????? To pensando ainda vamu ver..........

Passa o link que estaremos lá, o uq epudermos ajudaremos, abrssss.

Galera o que vcs acham dakela whey carnivor??????? Seria boa pós treino?????????

12º semana completa acabaram as duras agora mais duas semanas de trembo e stano....vou abaixar um poko o carbo a partir de segunda feira pra ver se da uma rasgada no shape........bom fds a todos abrsss.

[Tomelirola]

Cara essa carnivor dizem ter gosto horrivel. Pq tu nao manda comida depois do treino? Melhor que essas porcaria de shake ai.

Te liga como tu vai fazer tpc man. Parar com as drogas de vez e ficar sem testosterona ai vc vai ver o que eh raiva.

Ja viu mulher na tpm? Então eu fico assim na tpc.

[wesley pipes]

Tpc o cara fica irritado por causa da abstinencia, e olha no espelho de manha cada dia mais murcho

[Kaleo]

Caramba juli,seus posts até estão diferentes digo até o jeito de postar ficou diferente pelo que eu estava vendo no seu relato ,digo em relação a trembo o nervossismo deu pra perceber que bate forte,como está você ,digo está se sentindo bem ?como estão os treinos ?mudou o treino?libido?baixou as cargas ?faz um resumo ai pra gente flw cara t+ boa sorte ,bons treinos.

[julieduca]

Cara essa carnivor dizem ter gosto horrivel. Pq tu nao manda comida depois do treino? Melhor que essas porcaria de shake ai.

Te liga como tu vai fazer tpc man. Parar com as drogas de vez e ficar sem testosterona ai vc vai ver o que eh raiva.

Ja viu mulher na tpm? Então eu fico assim na tpc.

Entaum man eu ganhei essa carnivor ai, mas nem sei se vou mandar naum, ganhei uma da ultimate tbm acho que vou nela...........entaum man mando o shke depois do treino e dai uma hr como batata doce com frango.....gosto de fazer os dois........

O que vc me diz sobre a tpc........o que vc quis dizer se liga como vou fazer man......vou mandar 24 hrs apos o ultimo shot de trembo e stano...seria isso msm????

Tpc o cara fica irritado por causa da abstinencia, e olha no espelho de manha cada dia mais murcho

Já estou desse jeito man.....parecendo murcho a kda dia mais.....

Caramba juli,seus posts até estão diferentes digo até o jeito de postar ficou diferente pelo que eu estava vendo no seu relato ,digo em relação a trembo o nervossismo deu pra perceber que bate forte,como está você ,digo está se sentindo bem ?como estão os treinos ?mudou o treino?libido?baixou as cargas ?faz um resumo ai pra gente flw cara t+ boa sorte ,bons treinos.

Fala Kaleo meu chapa...que bom vc por aki, entaum kra realmente nervosismo aumentou muito, naum consigo controlar por isso andei meio sumido...to com saco pra nada mais....mas vou tentar terminar o relato pra nuam deixar a galera na mão.........mas to bem kra levndo de vento em polpa, fiz umas mudanças no treino tava sentindo muito puxado o treino...libido a mil ainda, ascargas estão mantendo mas parece estar caindo um poko a força.....valew pwla força ai man.....vou fazer um resumão desses dias que fikei sumido.....vou ver se da tempo de entrar mais tarde... to devendo umas fotos pra turma ai, abrsss fera t+.

[Jotaa]

É isso ai vei, eu fosse voce tbm dava um tempo, relaxava um pouco. A busca por um shape massa as vezes nao vale o stress, vc tbm tem qe ta relaxado pra saber curtir o teu corpo, curtir o teu treino e os elogios que com certeza tao te dando. "Ta grande pa carai" desse tipo, rsrsr]

Abraço

[julieduca]

Pois é Jotinha.....tbm acho que devo dar uma relaxada.........elogios vem sim, mas to tão nervoso que as x quase mando para aquele lugar achando que tão me zuando...kkkkk, valew amigão, abrsss pra ti fera.

[AnalistaTI]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk é isso ai julie. #Relaxe100%Modeon