Suplementos Para Quem Tem Acido Urico Alto

[pet uberaba]

Boa noite galera!

Bom tava todo felizinho tomando meu lipo 6 uc, até fazer exames de sangue, descobri que estou com acido urico alto (quase 9 ), entao não posso tomar nada que tenha cafeina e etc....

Gostaria de dicas sobre quais suplementos eu poderia tomar, tanto para queima quanto para ganho de massa magra, e será que posso continua com o lipo??

vlw galera abraço

[planeta]

pra começar pare com

totalmente proibidos

refrigerantes

embuttidos: preseunto, salame, mortadela, etc

bacon

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evitar se possivel

proteinas vegetais

alcool

entenda que acidez te destroi, acidez alta é pior que sedentarismo, isso vai te corroer por dentro se não corrigir.

beba suco de 1 limão em jejum todas as manhãs com 100ml de suco de uva natural, sem água.

espere 15 minutos para tomar café da manhã

[pet uberaba]

Obg pela resposta...

Entao to seguindo essa parte do suco de limão, to malhando 5x na semana e natação 3x, então queria algum suplemento pra me da uma ajudinha, lipo 6 tava ajudando mais o medico disse que isso nao era uma boa e que nao deveria nem pensar em toma ele, alguem sabe de algum q possa ser tomada por qm tem acido urico alto??

[planeta]

eu penso assim:

vc demorou anos para conseguir essa barriga e agora quer acabar com ela em semanas?

calma, o importante é ser disciplinado com a dieta e manter a regularidade nos exercícios, porque senão depois vc vai recuperar essa gordura perdida.

a pressa é inimiga da perfeição

[pet uberaba]

affff so responde qm tem cerebro para ler e entender..........

Amigo nao tenho pressa para emagrecer, apenas qq um que tenha 1 grama de massa encefalica sabe que academia da resultado lento, com suplementos pode-se acelerar o desenvolvimento.

Entao favor leia a pergunta e responda se tiver conhecimento se nao, nem venha expressar sua opiniao

[luizvaleriano]

Amigo, tbm tenho ácido úrico elevado e controlo minha pessão com medicamento. Meu nutricionista não liberou nem o Whey por causa da proteína. O que estou tomando atualmente e receitado por ele é BCAA e Glutamina. O processo é lento, mas vale a pena. Também tenho vontade de tomar o Lipo 6, mas a saúde em primeiro lugar. Espero ter ajudado, abraços!