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Sugestão De Nova Parte Do Forum

Posts Recomendados

Postado

Estava vendo no off tópico alguns tópicos sobre lesões ,estrias,algumas doenças,tratamentos e ate sobre beleza.Procurei se tinha uma sugestão igual e não encontrei,se essa proposta ja foi discutida ignorem plz.

Oque acham de abrir uma nova parte o fórum tipo para "saúde,lesões,estética e tratamentos"?

NO PAIN NO GAIN

Postado

Axo uma boa tb...

Nunca se satisfaça com seu desenvolvimento, aprenda a amar o desafio e procure sempre estar faminto .

Arnold Schwarzenegeer

Postado

eu não gostaria de ver, na minha humilde opinião, uma área assim, só por um motivo. pode se tranformar num celeiro de 'dicas', gambiarras e palpites em casos q devem ser pra mim analisados por um profissional qualificado, o MÉDICO, e não por curiosos.

Não fico monitorando ou acompanhando tópicos. Ou seja, não vou voltar aqui. Se quer esclarecer alguma coisa, mande-me uma mensagem privada. Att.

Postado

aproveitando o tópico, gostaria de dar outra sugestão

na minha opiniao, deveria ser criado uma parte denominada "biblioteca Hipertrofia" onde nela se encontrassem todos os artigos e matérias do forum, deixando assim as outras áreas livres apenas para discussão.

Tabela de Alimentos saudáveis para montar uma dieta: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=12258

Exemplo de dieta: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=121

Você é o que você come

Postado
aproveitando o tópico, gostaria de dar outra sugestão

na minha opiniao, deveria ser criado uma parte denominada "biblioteca Hipertrofia" onde nela se encontrassem todos os artigos e matérias do forum, deixando assim as outras áreas livres apenas para discussão.

Cara essa é uma ótima idéia iria ser bem útil ...... e deixaria o fórum um pouco mais organizado ....

LUTO!!!!!

Postado

Pow Natan Mt boa essa ideia da biblioteca!!

Poderia ser analisada ai pelos Moderas!!!

DEDICATION, DISCIPLINE, and CONSISTENCY.

“IF IT DOESN'T SCARE YOU - IT'S NOT HEAVY ENOUGH."

BY METROFLEX GIM

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