Postado 11/06/2012 às 12:50 06/11, 2012 estou em cutt ja faz um mês , porem quando fui medi meu braço de 41 foi pra 38. minha duvida é esta diminuição esta normal para um mês ?
Postado 11/06/2012 às 12:56 06/11, 2012 rapaz depende de quanto de gordura vs perdeu ,e etc. depende da sua composição corporal. http://www.hipertrofia.org/forum/topic/80406-diario-do-kadosh/
Postado 11/06/2012 às 13:05 06/11, 2012 Cara sei como é, mais deixa o ego de lado e se concentra nos objetivos.. Estou com cutt tambem, e sei como é ruim pakas perder medidas... Mais se o objetivo é diminuir o %bf vai ser o jeito, não tem como perder gordura e manter MM. Ciclo realizado: Stan/Propi, Fenil/Diana/Oxan/Stan
Postado 11/06/2012 às 14:10 06/11, 2012 rapaz depende de quanto de gordura vs perdeu ,e etc. depende da sua composição corporal. 2 diminuindo...........
Postado 11/06/2012 às 16:12 06/11, 2012 Eu tinha 49 cm de braço e 43 de panturrilha. Entrei em cut e fiquei com 45 de braço e 39 de panturrilha. É normal perder medidas.
Postado 11/06/2012 às 16:17 06/11, 2012 rapaz depende de quanto de gordura vs perdeu ,e etc. depende da sua composição corporal. 3 Let everybody see The future here in me...
Postado 12/06/2012 às 02:35 06/12, 2012 E para recuperar a massa perdida é fácil? Existe de fato aquela tal memória muscular? 14 Excelentes Motivos Para Só Tomar Banho Frio Prancha, Melhor que Abdominais Tradicionais e Contra Escoliose Estimulando Testo e GH Naturalmente, E outros Beneficios pra Saude Pasta de Amendoim Integral o Melhor Hipercalórico Natural O Trigo e Seus Malefícios "Um homem não pode fazer o certo numa área da vida, enquanto está ocupado em fazer o errado em outra. A vida é um todo indivisível." Gandhi "Para ganhar conhecimento, adicione coisas todos os dias. Para ganhar sabedoria, elimine coisas todos os dias." Lao-Tsé "Até você se tornar consciente, o inconsciente irá dirigir sua vida e você vai chamá-lo de destino.” C. G. Jung
Postado 12/06/2012 às 14:51 06/12, 2012 Tem que ver sua alimentação... ver o treino... mas principalemnet alimentação... peder peso nao eh comer pouco... eh saber comer... "Seu corpo reflete seus hábitos diários. Seus resultados hoje, são uma consequencia de suas decisões no passado. Hoje, você constrói seu futuro!"
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