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[Falta de Pesquisa]Horario De Dormir.

Por Deth
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Galera eu tenho uma duvida, qual a hora certa para eu dormir, porque tipo, eu treino das 17:30 ate as ¨18:40, e todos os dias eu durmo umas 22:30 ou 23:00, sendo que as 06:00 da manhã eu tenho que acordar para ir pra escola ;( . Estou prestes a ir numa nutricionista,minha dieta é um lixo, me tirem essa duvida aew gente. Vlw.

Editado por Deth (veja o histórico de edições)

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