robbstark 0 Postado Maio 11, 2012 às 22:11 Compartilhar Postado Maio 11, 2012 às 22:11 Pessoal, a pequena quantidade de cafeina (135mg) contida no PRÉ-TREINO (no meu caso, C4 EXTREME) prejudicará a eficiência da glutamina e/ou da creatina que consumo no PÓS-TREINO???? Pergunto porque já li sobre a questão dos efeitos da cafeina com a creatina. Se há, realmente, esse "má relação" entre os dois. apenas 135 mg seria suficiente pra prejudicar? E com a glutamina? cafeina interfere? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rubronegro 112 Postado Maio 11, 2012 às 22:21 Compartilhar Postado Maio 11, 2012 às 22:21 não Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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