Postado 23/04/2012 às 02:55 04/23, 2012 To querendo trocar minha albumina de manhã pelo whey. Só que uso o whey da optimum no pós-treino. Pensei em comprar um whey mais barato pra usar no shake de manhã e usar o da optimum só no pós-treino, devo fazer isso mesmo, compensa? Ou uso o da Optimum mesmo nos dois casos?
Postado 23/04/2012 às 03:15 04/23, 2012 Cara,eu ficaria com do jeito que está,albumina de amanha e on no pó$.Usar on de manha e no pó$,$ó se tiver grana sobrando. Abraços O que o papai do céu não me deu em altura,à academia me da em largura.
Postado 23/04/2012 às 03:30 04/23, 2012 Se tiver grana pra gastar deixa esse da Optmiun pro pós, compra o outro que voce quer mais barato pra de manhã, e compra um hidrolisado pro pré-treino. Se não tiver grana sobrando vai so de Optimum pós-treino e com a grana que vc iria comprar outro whey compre peito de frango. I'm a member of Team Deathface. GH15 Approved.
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