Idade: 20 anos

Tempo de treino: 4 anos

Peso: 91 kg

Altura: 1,82

BF%: ?

Medidas: Braço 42 / Cintura abd 92

Quantos ciclos já fez: 3

Objetivos com o ciclo: Cutting Rasgado

Ciclo: Ae's GC

1-8 > Propionato (injetável) - 200mg (2ml) DSDN

1-6 > Oxandrolona (caps.) - 80 mg (4 caps de 12 em 12 horas)

4-8 > Stanozolol (injetável) - 100mg (1ml) DSDN

TPC: Serms + (Clembuterol) Pulmonil Gel

Suplementação: Whey Concentrado 90% Growth Suplements / Albumina Naturovos / Nano Vapor Hardcore (caps.) / Chá Verde (ao acordar em jejum e ao dormir) / Azeite (3 colheres ao dormir)

Treino: ABCDE - 4x12

Aerobico: dias A, C, E, 30 min corrida + 30 min abdominal

Bom pessoal, é isso ai, começei hoje dia 16/04/2012 com este ciclo que ira durar em torno de 2 meses, meu objetivo é definição mesmo, principalmente no abdomen.

Postarei aqui diariamente, com fotos toda semana, para podermos comparando!

Espero que acompanhem, obrigado e Bom dia a todos!

Abraços!

Editado 17/04/2012 às 11:13 04/17, 2012 por aryel_mc (veja o histórico de edições)

90kg ? pq tu n faz bulking ? acho q pro teu porte seria manero bulking mas vai do teu pensamento . . . insira tua dieta no tópico . . . tu n vai só treinar e ciclar ? ^^

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Editado 17/04/2012 às 11:39 04/17, 2012 por aryel_mc (veja o histórico de edições)

Coloca as dosagens e se possível fotos!

Acompanhando boa sorte.

Gostei, exelente escolha p/ enchugar uma graxa e crescer com qualidade. Fiz um muito parecido.

Vai usar HCG no ciclo?

Como está seu BF?

Realmente, coloca a qtd das drogas dias de aplicação. Assim a galera pode opnar e dar mais sugestão. Eu fiz isso e mudei muito a estrutura inicial do ciclo seguindo dicas dos gurus.

Abraços

Coloca as dosagens e se possível fotos!

Acompanhando boa sorte.

Opa man ja coloquei a dosagem olha lá, e comenta!!! Colocarei foto sim, aluas ja tirei só preciso de oportunidade pra colocar!!!

Abraaaas

Gostei, exelente escolha p/ enchugar uma graxa e crescer com qualidade. Fiz um muito parecido.

Vai usar HCG no ciclo?

Como está seu BF?

Realmente, coloca a qtd das drogas dias de aplicação. Assim a galera pode opnar e dar mais sugestão. Eu fiz isso e mudei muito a estrutura inicial do ciclo seguindo dicas dos gurus.

Abraços

Eu achei tbm um otimo cicli, ja vi muitos relstos e me amarrei!!!

Ja coloquei as dosagens! dps olha lá!!!

Não vou usar HCG não, acho que não é necessario!!!

Bf eu gostaria muito de saber tambem, porem creio q 91kg com 1,81 e 91 cm de abd eu estou muito acima do peso!!

Mais creio q esse ciclo me dara uma otima arancada, ai da mais com pulmonil na TPC

Abraçoos

Acompanhando

A dose de 2 mg ds/dn está ótima. 600 mg semana, exelente.

A oxandrolona eu aumentaria para 100mg, a meia vida dela é 8 horas, se você puder espaçar as doses de forma a manter os niveis mais estáveis, mais anabolismo, menos colateral. Ficar em waves de sobe e desse nivél não é legal.

No meu ciclo estava tomando a cada 6 horas, tinha começado com 40, vi que era pouco, fui para 80 por poucos dias, comprei outro pote de fui de 100 e 120 depois.

A oxa também seria muito legal se ela terminasse junto com a meia vida do propionato, assim iniciando a TPC, quando sessa o uso da oxa, ela dá efeito rebote e seus niveis de testosterona aumentam bastante, é otimo para começar TPC.

Quanto ao stano eu não manjo muito, muito relato de queda de cabelo absurda e já vi uns amigos aqui, como tenho tendencia é uma droga que vou tentar ficar longe.

Se quiser dar uma olhada no meu topico, só desconsidere a dose de oxa, tomei por poucos dias 40mg.