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[Fora do Modelo] Duvida Sobre Meu Treino De Peito Junto Com O M Drol

Por Mr.Dreams
Em Lixeira

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Postado

Bem eu tou pra fazer o ciclo segunda ja estou decidido sem voltas nem nada , e nem venha dizendo que ah nao entre nos steroides a vida é minha nao é? entao deixe a minha vida so quero tiarar uma duvida , Bem meu treino de peito é inclinado , declinado pullover e cruxifixo todos usando piramide depois é treino de triceps voces acham melhor eu mudar o meu treino pra normal tipo 5x8 cada ou deixo na piramide ? e quem achar um melhor que esse treino de peito falem isso , porque eu qero definiçao e massa juntos no treino.

Como usar a raiva como fonte de energia :

http://www.hipertrof...fonte-de-forca/

Você constroi seu futuro do presente com essas açoes fazem , voce ser oque voce quer ser.

Postado

a vida é sua, então pesquise ((:

Willing is not enough ..Don't ever give up !

Don't let them tell you that you can't do this or that! You dream about it ? So you can achieve it , it's all about being a champion of mind !!!

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