vtsdn 1 Postado Março 16, 2012 às 02:53 Compartilhar Postado Março 16, 2012 às 02:53 Eu tenho 16 anos , estou na academia a pouco tempo .. com quanto tempo de treino eu posso tomar o Oxyelite ? será que não tem nada haver a idade ? porque muita gente diz que esses termogenicos são para maiores de 18 anos .. por isso decidi vir perguntar a quem sabe rs Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Aedson 0 Postado Março 16, 2012 às 04:15 Compartilhar Postado Março 16, 2012 às 04:15 Cara, vc é bem novo pra ta tomando essas coisas. Vc está muito acima do peso, fora de forma? Nenhum tipo de suplemento faz milagre. A alimentação é muito importante. Se eu fosse vc procuraria um nutricionista e montava uma dieta pra vc. vlw Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
vhsarmento 2273 Postado Março 16, 2012 às 15:18 Compartilhar Postado Março 16, 2012 às 15:18 Depende do seu corpo, se já está desenvolvido, e se você acha que daqui a 2 anos ele vai mudar significativamente. Poste sua altura e seu peso aí pra gente dizer se é melhor vc tomar o OEP ou ir só na dieta mesmo... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
vtsdn 1 Postado Março 16, 2012 às 16:04 Autor Compartilhar Postado Março 16, 2012 às 16:04 Cara, vc é bem novo pra ta tomando essas coisas. Vc está muito acima do peso, fora de forma? Nenhum tipo de suplemento faz milagre. A alimentação é muito importante. Se eu fosse vc procuraria um nutricionista e montava uma dieta pra vc. vlw Sim , irei na nutricionista e na endocrinologista para ver se esta tudo certo e talz .. mas minha dieta aqui caseira ja esta ativa, nao bebo mas refrigerante, nao como mas frituras estou comendo pouco no almoço e janta , estou cortando muito açucar .. Depende do seu corpo, se já está desenvolvido, e se você acha que daqui a 2 anos ele vai mudar significativamente. Poste sua altura e seu peso aí pra gente dizer se é melhor vc tomar o OEP ou ir só na dieta mesmo... Eu estou muito tempo sem me pesar e medir minha altura , mas podemos disser que em media eu estou com papo de uns 85kg+ e uns 1,79 de altura .. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rubronegro 112 Postado Março 16, 2012 às 17:57 Compartilhar Postado Março 16, 2012 às 17:57 se não tiver nenhum problema de saúde, pode fazer o uso, mas não pense que só com oep você vai emagrecer 10 kg em 1 mês. procure um nutricionista bom, se a dieta for boa, treino com aeróbicos foram adequados e com o uso do oep, os resultados serão bons, abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
vtsdn 1 Postado Março 16, 2012 às 19:14 Autor Compartilhar Postado Março 16, 2012 às 19:14 se não tiver nenhum problema de saúde, pode fazer o uso, mas não pense que só com oep você vai emagrecer 10 kg em 1 mês. procure um nutricionista bom, se a dieta for boa, treino com aeróbicos foram adequados e com o uso do oep, os resultados serão bons, abraço Farei isto , estou começando a treinar agora porém todos os dias de treino tem aeróbicos no final ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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