Pedro Paulo Romano 0 Postado Março 14, 2012 às 01:01 Compartilhar Postado Março 14, 2012 às 01:01 to a 45 dias na academia,só que nao conto um tempo que eu fiquei parado que foi cerca de 11 dias por causa do carnaval! durante esse tempo eu tive uma leve evoluçao braço 27-30 ante-braço 24-26 abdome 70-73 torax 94-111 panturilha 33/33,5- 34/34 bf manteve o mesmo abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Jymmii 14 Postado Março 14, 2012 às 01:04 Compartilhar Postado Março 14, 2012 às 01:04 fotos pra avaliar? mas te digo com 45 dias nao da pra saber nada praticamente .... mas ta indo bem Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante usuario_deletado17 Postado Março 14, 2012 às 01:04 Compartilhar Postado Março 14, 2012 às 01:04 (editado) 3 cm de braço em 45 dias? Com mesmo BF? Tem certeza mano fotos antes depois Editado Março 14, 2012 às 01:04 por ranzo159 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Pedro Paulo Romano 0 Postado Março 14, 2012 às 01:08 Autor Compartilhar Postado Março 14, 2012 às 01:08 to sem fotos de antes,sim o mesmo12.03% de bf!esqueci de avisar que é 30 contraido e 29 frio Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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