Quem Enfrangordou Nesse Carnaval?

[gemyny 3]

poxa bixo meu carnval valeu muiiito apena, mas perdi 4kg e ganhei umas gordurinhas.. mas eu penso pelo lado positivo que além de ter sido o melhor carnaval da minha vida carnaval de 2011 eu perdi 7kg(sim 7 kgs LOL).

e vcs deram uma judiada no shape tbm?

[Visitante usuario_deletado17]

Fui pra um lugar onde tinha comida 3 vezes por dia e nenhuma tinha proteína em quantidade significativa

foram 5 dias segurando a massa na carcaça com arroz feijão (comida do local) barra de cereal de frutas e chocolate e biscoito integral a lot e por fim 3 doses de whey por dia

Levei uma mochila só de comida... Ingerindo 100g de prot por dia segurei bem o peso até.

Acho q perdi só uns 1kilo e meio e um pouco mais q 0,5 cm de braço

PS: Dormia pouco tbm.

Editado Fevereiro 24, 2012 às 01:46 por ranzo159

[Nolan2 0]

-3Kg bro =[ . Era samduba todo noite, 2 por noite as vezes T.T ... Mas ta suave, só uma vez por ano essa porra mesmo haha

[Senhor Popo 3]

caralho... 7 kgs... goodbye massa magra, hello gordura kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

como naum sai da minha dieta e nem bebi (naum bebi sequer uma gota de alcool), entao perdi umas gordurinhas...Como num viajei tb, entao meu carnaval foi light, churras (sem bebida), barzinho (sem bebida soh 2 energeticos)...

[Kaleo 53]

Caramba tem certeza de que tu pulou carnaval, ou você ficou amarrado, kkkkkkkkkkk zuera ,não sei como tu conseguiu perder 4kgs e ganhar gordura ainda .

@edit :Nessa semana que passou comi praticamente só lixo mas fiquei na mesma mesmo ,só dormi pouco .

Editado Fevereiro 24, 2012 às 01:50 por Kaleo

[Visitante usuario_deletado17]

E só pra citar... Eu nem viajei pra o carnaval não.

Fui encontrar uma galera da "familia" das antigas e fazer umas obras sociais de carnaval com eles.

[PauloEgídio 35]

COMO vcs conseguem perder KILOS apenas no carnaval??

Putz eu sempre mantenho o mesmo peso,não sei como... mesmo comendo "lixo".

[Visitante usuario_deletado17]

COMO vcs conseguem perder KILOS apenas no carnaval??

Putz eu sempre mantenho o mesmo peso,não sei como... mesmo comendo "lixo".

Mano eu tenho uma facilidade absurda de emagrecer...

Visto q comer bem pouco pra mim é normal

E meu corpo acostuma muito rápido a não sentir fome.

[Senhor Popo 3]

rapazzz meu corpo num tem esse costume naum...eu sinto fome toda hora kkkkk inclusive agora kkkkk tah na hora de comer meus ovos cozidos

fico sem comer 1 refeição q meu estomago doi pra kct, soh q ultimamente naum to comendo mtoo de uma vez, mas to comendo 6-8 x por dia dependendo da intensidade do aerobico.

Editado Fevereiro 24, 2012 às 02:04 por Senhor Popo

[azking 2]

Não existe perder massa magra assim..

vcs apenas desidrataram, foi retenção mandada embora, agua e glicogenio..

Mesmo "pulando carnaval" a noite toda. Catabolismo nessas proporções demoraria no minino 72h SEM NADA DE COMIDA apenas agua.

inb4fonte