alexhollywood 0 Postado Janeiro 2, 2012 às 16:59 Compartilhar Postado Janeiro 2, 2012 às 16:59 ae galera blz? acabei agora a minha caseina da ON e tive bons resultados, mas gostava de experimentar a Syntha-6 da BSN, mas vou tomar junto com o Xtreme Bcaa complex da Xcore, e gostaria de saber se algum de vcs ja tomou a syntha-6 da bsn..??? outra pergunta, eu tou tomando 2 capsulas de bcaa 1 hora antes do treino e outras 2 logo no fim do treino. acham que o tempo tá bom? ou deveria tomar ainda mais cedo antes do treino ou uma hora antes chega? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
-Intense- 15 Postado Janeiro 2, 2012 às 17:41 Compartilhar Postado Janeiro 2, 2012 às 17:41 (editado) Amigo, eu comprei, mas não gostei, não. Tem muito carbo e gordura para pouco gosto. A Oh Yeah, por exemplo, tem muito menos carbo e é muito melhor ( gosto ). Essa quantidade de BCAA vai servir para anda. Tem um tópico só disso aqui. Editado Janeiro 2, 2012 às 18:07 por -Intense- Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Genshi 89 Postado Janeiro 2, 2012 às 18:00 Compartilhar Postado Janeiro 2, 2012 às 18:00 Mandaria no minimo 10g de BCAA no pós. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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