Musculação + Espinhas

[Giganti 103]

Fora a questão da testo que já falaram...

a Vit. B12 que tem no natubolic e talvez tenha também no seu Whey, pode ser a causa desse aumento de espinhas

[KickBoxer marombeiro 0]

PO tipo eu fiquei 1 mes parado, sem fazer nada e tals.

voltei com +/- 2 dias msm voltou tudo. as costas ta xeia de espinhas

entao viniciusguigo eu só fikei msm 1 vez parei e voltei, e sempre qe volto retorno o ganho perdido com mais facilidade .

axo qe a suplementaçao nao deve ter nenhuma relaçao , to achano qe pode ser a testo msm...

[marc01 217]

pode ser por um aumento da testo por voltar a treinar, mas esse aumento eh bem leve nao sei se levaria a tanto, mas genetica para espinha eh foda mesmo.

Mas: suplementação ou anabolizante?

Abraço

[Teacher H. 6]

O fator hormonal muito provavelmente deve ser o motivo das espinhas, o exercício físico estimula a produção de testosterona.

Abs.

[Lenus 29]

Pode ser o malto, tenho um colega que se tomar malto ou esses hipercaloricos, enche de espinha.

ainda bem que não tenho , a fase dos 16 / 17 anos foi a pior, depois dessa idade sumiram quase de vez.

[Visitante]

a

Editado Fevereiro 18, 2024 às 20:35 por XDSHX

[Hasta La Vista 1]

Olá amigo o mesmo ocorre comigo, des que comecei a treinar começaram a aparecer espinhas nas costas, bem na região em baixo do trapezio, posterior de ombro, fica tipo tudo na mesma linha elas sai de um lado a outro, mas creio que também seja um pouco por suor, vamos ver como vai ficar no inverno heheh, Abraço.

[Galeno 35]

Vit B6 e B12, são elas!

[Giganti 103]

acho que a B6 não, mais a B12 Certeza.

[KickBoxer marombeiro 0]

entao marc01 nunca usei anabolizante veio, so msm suplementaçao.

tambem pensei no fato do suor, andar com a blusa suada + oliosidade