Dana Linn Bailey

[Luizns 365]

Dana > Mamilos

Entendedores entenderão

[Visitante usuario_deletado17]

Os quads dela são estranhos pra caramba mesmo kkkk

Acho que é pq o joelho fica muito lá dentro e a perna logo acima dele já "salta" pra fora

A maioria dos quads volumosos das pessoas faz uma curva começando no joelho e terminando no quadril.

Os dela fazem um angulo quadrado, saindo do joelho indo pro lado e depois subindo reto até o quadril

[Visitante usuario_deletado17]

A dana lançou tipo uma promoção, concurso sei lá.

Oportunidade de treinar com ela...

http://mhpstrong.com/updates/train-with-dana-linn-bailey/

Editado Fevereiro 11, 2013 às 22:05 por ranzo159

[Visitante usuario_deletado17]

Até que as pernas dela ficam "normais" quando ela usa calça

Editado Fevereiro 12, 2013 às 04:52 por ranzo159

[jorge tfs 4]

Pode comentar aki de boa cara.

Desde que não sejam criticas abusivas a atleta tá tudo blz.

E sim o shape do Rob é basicamente muito músculo e uma camada de gordura por cima.

As medidas da Dana eu nem sei. Já procurei em tudo quanto é canto, mas não tem

eu acho o shape dele muuito foda, meu objetivo, sabe mais ou menos o bf para esse visual? já sei que minhas fortes caracteristicas de endo. vão ajudar!

vai dizer que não é loko?

abs

[Luizns 365]

Eu chuto uns 10% a 12%

[Milton Neto 19]

Acho uns 15% fácil ae.. minha opinião.

[AnaCarol 118]

Os quads dela são estranhos pra caramba mesmo kkkk

Acho que é pq o joelho fica muito lá dentro e a perna logo acima dele já "salta" pra fora

A maioria dos quads volumosos das pessoas faz uma curva começando no joelho e terminando no quadril.

Os dela fazem um angulo quadrado, saindo do joelho indo pro lado e depois subindo reto até o quadril

A Dana não faz o tipo que tem uma estrutura óssea muito larga. Ela era bem "miudinha" quando mais nova.

Como ela tem um bom volume nos quadríceps, acaba dando essa impressão de que o joelho é fundo.

É estranho, mas coisas normais não combinam com a Dana mesmo

Editado Fevereiro 12, 2013 às 14:07 por AnaCarol

[Visitante Flex W.]

eu acho o shape dele muuito foda, meu objetivo, sabe mais ou menos o bf para esse visual? já sei que minhas fortes caracteristicas de endo. vão ajudar!

vai dizer que não é loko?

abs

e essa careta ae

[hugo4 34]

Acho uns 15% fácil ae.. minha opinião.

2x Mas é impossível saber ao certo, onde acumula gordura? fica difícil dizer a bf.